Оки, буду ждать результатов)

Сашуля, привет!!!Мне тоже надо бы 4 кг скинуть. Хочу до 60 доползти, но пока в отрыве была разбаловалась совсем. Вот в руки себя взяла. Тяжко. Ты молодец. ты добьешься всё равно результата я верю. И вместе будем идти к цели.

Всем привет.
Сегодня отвес от привеса 100гр, ну да это легко объясняется, не пришли грузчики (очень неожиданно), вчера была на тренировке на пресс-выпила очень много воды, пришла домой и решила, что надо с велотренажера пыль стереть в итоге откаталась 40 минут (столько шла серия фильма), и неожиданно поняла, что у меня сильно заболело горло, глотать стало больно, поэтому выпила 2 чашки горячего чая и легла спать. Проснулась вся больная, горло болит, нос заложен, еле-еле встала, но решила, что утренняя программа должна быть выполнена хотя бы частично, бега на улице не было, заменила степпером+зарядка, в итоге все равно получилось 40 минут.
Всем отличного дня, прекрасного настроения и отвесов.

Саша - ты герой!!!! Выздоравливай!!

Спасибо, Катюш
Обидно, сегодня хотела поехать в магазин накупить шмотья, а теперь уже и не знаю, скорее всего не поеду, после работу домой пойду

Сашунь, выздоравливай, герой героический

Сашенька, выздоравливай Может пусть организм бросит все силы на выздоровление...а то ты совсем себя загоняла

Аль, передохни) Низя так. Организму нужен передых) Целую

новые вещи,это хорошо

Спасибо Танюш
Спасибо Светик.
Ты знаешь, я такой человек, что вот сейчас у меня есть запал, мотивация, если сейчас остановиться, то потом очень тяжко себя опять заставить заниматься. Сегодня вечером в планах был магазин, поэтому на вечер тренировка не запланирована, пока...
Ленусь, весь май отдыхала, то одно, то другое

Хорошо, вот только боюсь, что без них пока останусь