А погода сегодня опять изумительная - светит солнышко и ещё не холодно.

Сейчас пороюсь в кулинарной книжке, надо что-то придумать, что приготовить на завтрашний белковый четверг

Девочки,всем добрый день!Что-то я в последние время совсем разошлась,надо себя тормознуть временно,а то скоро новый год и так прийдется празновать не мало...Это я всё к тому,что вчера ходила на день рождение и естественно много ела и пила....Утром голову не могла от подушки оторвать,так вчера напилась,плохо было,да и сейчас ещё меня не отпустило от вчерашнего,такое впечатление,что меня палкой били.Знаю,что это ужастно,но что сделано,то уже сделано Завтра буду стараться держать строгим свой четверг

Ой!!!!! Девочки,совсем забыла,мне Марусечка наша ещё позавчера в Контакте написала,что ее два дня не будет у нас на форуме и просила вам всем передать привет от неё большой,а я свинья совсем забыла...Ну что я могу сказать в своё оправдание... Ушла в загул я!

Августа, это же хорошо, значит депресняк отступил

А муж мой сегодня первый день после отпуска на работу вышел и был там Героем дня
Только ленивый не спросил у него ссылку на диету, и все говорят, что ему хватит уже худеть, а по Дюкану осталось 3 кг, как раз до НГ.
Всё-таки у мужчин процесс идет быстрее и легче

Что нового не узнаешь - у тебя и муж на дюкане??????????? Круто

Всем привет!три дня на консолидации. Вес стоит,значит делаю все правильно;)))) ем с утра сыр, один фрукт каждый день, и каждый день овощи.а так больше никаких изменений не внесла. Картошку с рисом позже,наверное, добавлю.вот;)конечно хотелось бы,чтобы вес убавился до желанного,но еще как минимум месяц надо ждать...поэтому рада,что вес не сдвигается

А куда ему было деваться-то? В доме не было ни хлеба, ни печенек, ни маслица...
А теперь втянулся и сам

Здесь у тебя задача удержать вес, а не сбросить, поэтому вес очень медленно будет уходить, а иногда снова возвращаться

Вот, что я заметила....
В среду к вечеру у меня жор нападает на фрукты-овощи и сладкое...
Наверное невольно организм сопротивляется завтрашнему белковому четвергу