закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 331, 332, 333, 334, 335, 336, 337 ... 614

Re: ВТОРАЯ ВОЛНА. Иду к цели!

02 дек 2013, 06:41

И все загадками-загадками :derisive: А я в ожидании кд, к весам седня не подходила. :yes4:


Re: ВТОРАЯ ВОЛНА. Иду к цели!

02 дек 2013, 06:46

Смека писал(а):И все загадками-загадками :derisive: А я в ожидании кд, к весам седня не подходила. :yes4:


Ну и правильно - зачем огорчать себя незаслуженно)))
Да никаких загадок особых - натрескалась всего подряд и напилась брюта... Короче нельзя так! :punish: Очень тяжело было! А организм с непривычки вообще всё выпитое и съеденное оставил в себе! Вы бы меня с утра видели... Красотка та ещё... :mosking: Но главное вовремя остановиться. :yes4:


Re: ВТОРАЯ ВОЛНА. Иду к цели!

02 дек 2013, 13:48

Привет, красавица! От такой же аквариумной :mosking: Вчера у меня была селедка на ужин, и много :pardon: Я решила, что по-любому сельдь лучше картошки и торта. Даже яйков не было для меня :scratch_one-s_head: а, нет - яблоко было зеленое. Но я его не ела: какое-то деревянное оказалось.


Re: ВТОРАЯ ВОЛНА. Иду к цели!

02 дек 2013, 15:41

gattta писал(а):Привет, красавица! От такой же аквариумной :mosking: Вчера у меня была селедка на ужин, и много :pardon: Я решила, что по-любому сельдь лучше картошки и торта. Даже яйков не было для меня :scratch_one-s_head: а, нет - яблоко было зеленое. Но я его не ела: какое-то деревянное оказалось.


Привет, Натик!
Ну да - рыбка, да ещё и солёненькая - это просто праздник какой-то... :girl_in_love: Как удержаться?...
Но мы же умные - всё сами заранее знаем. Так что - усё у нас по плану! :ok:


Re: ВТОРАЯ ВОЛНА. Иду к цели!

02 дек 2013, 18:02

Ань, а я тебя с 86 поздравляю! Может отстала, но последний раз видела 88, поэтому думаю, что 2 кг в минусе это еще ого-го какой кайф в голове. Селедку давай в отстойник, отложи хотя бы до празлников, а то подозреваю, что там она точно будет, так пусть уже в куче, пусть поперед других праздников не лезет. Нам же главное до славных дат продержаться, потом гульнуть незлостно, но со вкусом, а потом опять в строй. Во всяком случае я себя так настраиваю и диетблюда заранее просчитываю, чтобы ними на праздники обставиться и окопаться на все время осады :mosking:


Re: ВТОРАЯ ВОЛНА. Иду к цели!

02 дек 2013, 18:54

Ulysse писал(а):Ань, а я тебя с 86 поздравляю!
................................................................................
Нам же главное до славных дат продержаться, потом гульнуть незлостно, но со вкусом, а потом опять в строй. Во всяком случае я себя так настраиваю....


Привет, Лиль!
Спасибо! Я очень старалась! :curtsey:
Согласна с тобой - особо нарушать до праздников не стОит - потом можно долго жалеть о зря потраченном на "догонялки" времени... :yes4:


Re: ВТОРАЯ ВОЛНА. Иду к цели!

03 дек 2013, 07:32

Всем доброго дня!

86 на весах.

Сегодня БО
З: шокомаффин с творожком и карамельным сиропом, кофе с молоком
Провела сегодня эксперимент с маффином: добавила вместо 1 яйца - 2 белка (желтки вчера вечером использовала). Получилось ещё лучше! Бисквит раза в 1,5 получился выше и очень мягким, хотя и раньше был вполне себе высоким.
О: суп с крольчатиной, грибами и безглютеновой вермишелью, кабачки с курицей, тушёные в мультиварке
П: йогурт 0% с ягодами
У: заливное из говяжьего языка с горчицей, сыр 17% с форелью с/с, салат: креветки+морская капуста+мягкий творожок, шокомаффин без отрубей с творожком 0%.
Последний раз редактировалось Wonderful lady 03 дек 2013, 17:20, всего редактировалось 3 раз(а).


Re: ВТОРАЯ ВОЛНА. Иду к цели!

03 дек 2013, 07:37

О! Снова 86! Поздравляю!
Привет, Анют! С действительно добрым утром! :smile3:


Re: ВТОРАЯ ВОЛНА. Иду к цели!

03 дек 2013, 07:43

Skai писал(а):О! Снова 86! Поздравляю!
Привет, Анют! С действительно добрым утром! :smile3:

Привет, Насть! Спасибо! :friends:
И тебе всего самого позитивного!


Re: ВТОРАЯ ВОЛНА. Иду к цели!

03 дек 2013, 08:00

Анюта :Bravo: :good: молодец!Поздравляю, так держать! :Rose:


Ответить

1 ... 331, 332, 333, 334, 335, 336, 337 ... 614