диета Дюкана - наркотик своего рода
Антон, поздравляю, ты подсел

Да не, я на оливковое и подсолнечное масло смотрю с вожделением, и понимаю что скоро мне его будет, хоть немного, но можно.
А еще в магазине я смотрю на сливки, и думаю как было бы хорошо сделать соус для мяса.
Думаю о пицце, о пасте, о буррито, о варениках с картошкой и грибами со сливочным маслом и посыпаные шкварками .
Ну и конечно же мечтаю о хорошем борще, с фасолью и протёртым салом.

Так что я не наркоман, просто ради сиюминутной слабости не хочется потом напрягаться в течении нескольких дней.

Когда приходится нарушать, я нарушаю в сторону жиров, а не в сторону плохих углеводов. При этом стараюсь, что бы количество недозволеных продуктов была минимальна.

Антон, что это за мысли о борще. перестань. а то я на работе уже слюной изошла

Мысли исключительно положительные

И заразительные

Ну главное, думая такие мысли, не забывать повторять: "Вот похудею, тогда и покушаю на пиру, а пока пить кефирку да лопать курочку."

Я на запретное уже и не смотрю и не думаю
а вес все равно чет колебается

Привет!!! Я очень мечтаю о вкуснятинах..булочках...тортах, орешках с медом и еще о сыре высокой жирности...

Я тоже о сыре мечтаю, и порой вредничаю и немножко ем

Ну я считаю так - если скушал что то жЫрно-заперещенное то главное немного, и остальные продукты кушать вообще не жирные.