3Д . Меню "утоли мои печали"
Не родился ещё тот враг, которому я отдала бы свой ужин!

Пару раз за последнее время я чувствовала себя неважно, на грани улитки в обмороке.
Мужу такого не расскажешь, у него сердце слабое - стукнет сразу теще...
А матушка моя, в прошлом врач-педиатр, в настоящем - врач-экспериментатор, принудит меня питаться капельно! Она и так звонит через день:"Как дела? Ослабла? Волосы выпадают? Кожные покровы бледные? Сделай УЗИ - уже должна быть язва!"...
На сахар и холестерин я недавно сдавалась, теперь потребует полное обследование пройти!
Благо, у нее интернета нет, а то бы уже изучила всё и Дюкана на консилиум вызвала)))
Господи, избавь меня от врачей, а с болезнями я сама как-нибудь справлюсь!)))
В общем, в тылу у меня не все адекватно, поэтому, разберемся сначала здесь...

"Все дороги в квартире ведут к холодильнику" или " Холодильники имеют свойство притягивать магниты"
Если кратко, меню такое:
1й завтрак: 2 яйца, 2 чашки кофе: первая чашка - чтобы начать жить, вторая - чтобы понять "зачем".
2й завтрак: Молоко всегда вкусней с парой ложек отрубей)) А плюс сах/зам, какао и ваниль - и давишься уже со вкусом!
Ланч: Чай + кекс или запеканка. Если выпечки нет, то альбумин "Альпа" или творожное желе.
Эта часть дня неизменна уже 1,5 месяца.
Обед: Бывает разный и не всегда. Но после него я вспоминаю про воду и начинаю пить, как лошадь. Все эти карпаччо-гриль-балык-крабопалки утоляют голод и ввергают в жажду. Нормально.
Ужин: Обильный! Изобретаю что-то несложное, но красивое, патамучта, ем в компании мужа, а он должен видеть, что я диетой себя не убиваю.)) Теперь боится, что я СТОЛЬКО не съем или помру от передозировки, и таскает мои вкусности!
День заканчиваю молочным улуном и, если утром спешить некуда, добавляю фитомуцил.("На входе у еды названий много, На выходе - одно...")))
А ночью...Иногда я становлюсь ЖРИцей ночи и, начинаю искать, что не доела днем.
Муж хотел холодильник развернуть дверцей к стенке, но пока только упражняется в прописи на моем графике, типа: "Снотворного в холодильнике нет!", "Не открывай - разнесет!", "Будет день - будет пища"... Пиши, пиши -я спросонья плохо вижу))) Вчера легла спать и сразу встала проверить- все ли выключила, а он мне вдогонку: холодильник не проверяй, там свет не выключается, а зря...)))
Но, если не поела ночью, - ГОРЖУСЬ ПОТОМ НЕДЕЛЮ!

В ОБ дни на обед и ужин мелькают сырые овощи, витамины пью с начала Круиза, с АД проблем нет, гормонально-возрастное проверено. Да, раньше на диетах мучили головные боли, сейчас - ни разу!(ттт)
Мне плохо, хочется прилечь, ложусь и мне... плохо. Не могу объяснить свое состояние, сын бы сказал - плющит)))
Может, весеннее обострение? Или уже старость репетирую...
Но, фразы "Надоела диета. Любите меня такой какая я есть!" не будет!!!

Миленка, Ты прелесть!=))) Почитала тебя, поржала от души , теперь пошла одевать морду лиТСа и на работу!))) Спасибо, ШО ты у нас есть!! Я балдею от тебя!!!

тоже почитала, поулыбалась
Как же все позитивненько )))))
А плохо мож того что давление падает?
Я сама ели ползаю в последние дни

Спасибо, Пепсик))) Хорошего тебе дня! Даааа, работа - не волк, ее не пристрелишь...

Ирин, получается-Мне так позитивненько плохо
Вот такая дурацкая привычка у меня - в любой, даже серьезной, ситуации сразу находить иронию и первые мысли в голове - на грани абсурда. Кто- то считает меня циничной, кто-то понимает, но не сразу. Поэтому стараюсь в ваших дневниках не следить отзывами лишний раз. Например:

А ходить ногами не пробовала? Сори, если че

Миленочка! стишок классный! мне очень понравился! то ли пропустила, то ли ты не писала, у тебя какая порода? моих обезьянок можно посмотреть в моем блоге, адрес в подписи... а стишок сворую....
твое состояние мне знакомо, оно бывало у меня и до диеты, точнее это было мое нормальное состояние ... это что-то с давлением... сейчас тоже бывает почти обморочное состояние, но гораздо реже...

а че звинятся то? я после мужа ( вот где вагоны и телеги иронии ) ваще к такому привыкшая ) Для меня за норму ))))))))))))))))))
ножки то не держат я б ходила )
То ли сил нет, то ли туша сильно тяжелая для них )

Мне тоже было плохо - кружилась голова до того иногда, что ходила по стеночке. Особенно кружилась, когда несколько дней подряд шли отвесы. Я смягчила диету. Стала проводить чередование по режиму "сутки через трое", то есть день белковый и три дня белково-овощных. От головокружений спаслась, но мертво встала на плато почти на два месяца. А потом организм привык, и вес снова пошел вниз, хоть и не быстро. В среднем теряю кило в месяц. Но голова не кружится. Режим менять не стала, так и живу по принципу сутки через трое и не могу понять на каком я этапе - мягком круизе или жесткой консолидации? Так в облегченном варианте я планирую прокруизить до желаемого веса, а потом уйду на консолидацию. Если это займет целый год - нехай с ним! Я никуда не тороплюсь. Будет и другое лето.

У тебя с позвоночником все хорошо? При остеохондрозе бывает.