закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 411 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 42  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: РАБОТАЮ НАД СОБОЙ... вместе с вами
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 20:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:36
Сообщений: 3052
Откуда: Мозгва :)

Не в сети
berezulca писал(а):
luytui писал(а):
Расскажи, как там... На консолидации? Как с кожей? У нас похожие параметры... так интересно.


Я бы не сказала, что шаг вправо, шаг влево - расстрел, но блюсти себя приходится. Я нарушаю часто :blush2: В основном алкоголем и сладким, но в принципе после ЧБЧ (который у меня понедельник) вес возвращается в относительную норму.

На кожу я особо никогда не жаловалась, у меня даже после родов и растяжек то особо нет. Гусеница со спины ушла вся :Yahoo!: Пузико, да, осталось, но небольшое, колготками прижимается, гы.
Единственное огорчение, хрудь. После 5 размера на 3, конечно, пообвисло, но не так уж страшно (спрашивала у независимых экспертов). Лицо - морщинок больше вроде не стало, какие были со мной и остались вроде. На всякий случай читаю вот эту темку viewtopic.php?p=643716#p643716 и вот именно это сейчас делаю.
Особых результатов не вижу, но курс еще не закончен :yes4:

Вот


Все равно! Ты большая молодец :girl_sigh: так схуднуть! Мнеб терпения!

А остальные недочеты подправить только, косметика так сказать :friends:

_________________
13.03.13 Начальный вес 97.7

Изображение


MI CASA


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: РАБОТАЮ НАД СОБОЙ... вместе с вами
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2013, 14:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 12:24
Сообщений: 978

Не в сети
Мотивация это конечно наше фсе+надо любить мяско, гы

_________________
с 11.03.2013
Изображение

Я - Оксана, ко мне на ты!
Работаю над собой здесь viewtopic.php?f=18&t=6565&p=449637#p449637


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАБОТАЮ НАД СОБОЙ... вместе с вами
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2013, 06:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 12:24
Сообщений: 978

Не в сети
Нервенные дни - результат- с утра 66.7

_________________
с 11.03.2013
Изображение

Я - Оксана, ко мне на ты!
Работаю над собой здесь viewtopic.php?f=18&t=6565&p=449637#p449637


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАБОТАЮ НАД СОБОЙ... вместе с вами
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2013, 06:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:36
Сообщений: 3052
Откуда: Мозгва :)

Не в сети
berezulca писал(а):
Нервенные дни - результат- с утра 66.7


Даже не знаю, мне хвалить или пожалеть :blush2:

_________________
13.03.13 Начальный вес 97.7

Изображение


MI CASA


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАБОТАЮ НАД СОБОЙ... вместе с вами
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2013, 07:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 12:24
Сообщений: 978

Не в сети
А я сама не знаю. Вес- хорошо. Нервы - эта неделя предстоит такая же.

Вчера трескала пиццу типа пир, с утра 67.0

_________________
с 11.03.2013
Изображение

Я - Оксана, ко мне на ты!
Работаю над собой здесь viewtopic.php?f=18&t=6565&p=449637#p449637


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАБОТАЮ НАД СОБОЙ... вместе с вами
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 02:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 12:24
Сообщений: 978

Не в сети
67.4 - 67.4 - 67.1 - 67 (последнее это сегодня утром)

Девушки, делаю медосмотр на права (общий + сахар/глюкоза). Дурацкое время сдачи крови 10.30-11.00
Как вы думаете, утром (часов в восемь) можно съесть кашу на воде?

_________________
с 11.03.2013
Изображение

Я - Оксана, ко мне на ты!
Работаю над собой здесь viewtopic.php?f=18&t=6565&p=449637#p449637


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАБОТАЮ НАД СОБОЙ... вместе с вами
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 07:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:36
Сообщений: 3052
Откуда: Мозгва :)

Не в сети
berezulca писал(а):
67.4 - 67.4 - 67.1 - 67 (последнее это сегодня утром)

Девушки, делаю медосмотр на права (общий + сахар/глюкоза). Дурацкое время сдачи крови 10.30-11.00
Как вы думаете, утром (часов в восемь) можно съесть кашу на воде?


Низя, но с собой беру чего-нить после забора схомячить, шоб хоть до дома дойти, а то голова иногда кружицца!

_________________
13.03.13 Начальный вес 97.7

Изображение


MI CASA


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАБОТАЮ НАД СОБОЙ... вместе с вами
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 17:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 06:47
Сообщений: 282

Не в сети
Лопай, можно ужинать - не жирная еда (тебе это не усе равно низяяя), но желательно не позже 20 часов

_________________
Я - Ольга, ко мне на ТЫ
Изображение
АТАКА 6 дней -2,2 кг
1 месяц -3,5 кг
2 месяц -1 кг
Отчет о полете здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9247


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАБОТАЮ НАД СОБОЙ... вместе с вами
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 01:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 12:24
Сообщений: 978

Не в сети
Оль, мне стыдно :blush2: , но я про утро спрашивала. Встала в 6.00 как обычно, поняла, что к 10.30 просто умру и съела таки эту кашу на воде. Потом пешком шла в поликлинику, чтоб уровень сахара понизить. ХЗ какие будут результаты. Сегодня в три узнаю :blush2:

_________________
с 11.03.2013
Изображение

Я - Оксана, ко мне на ты!
Работаю над собой здесь viewtopic.php?f=18&t=6565&p=449637#p449637


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАБОТАЮ НАД СОБОЙ... вместе с вами
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 16:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 12:24
Сообщений: 978

Не в сети
Итак, медосмотр пройден.
Каша не повлияла :ok:
лейкоциты, СОЭ или Е как там , глюкоза в норме. Последнее 5,4. Это одна из двух циферок, которые я запомнила, тк бумажки у меня сразу отобрали. Другая циферка это гемоглобин, он пониженный - 119, так сказал терапевт. Велели есть говядину

Вес с утра 67.0

_________________
с 11.03.2013
Изображение

Я - Оксана, ко мне на ты!
Работаю над собой здесь viewtopic.php?f=18&t=6565&p=449637#p449637


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 411 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 42  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Metelica, Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: