закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 348, 349, 350, 351, 352, 353, 354 ... 500

Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 29.03.

05 апр 2013, 09:45

За неделю - 3,4 кг!!!! :Yahoo!:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 29.03.

05 апр 2013, 10:22

-1,7. Она работает!!! :party:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 22.03.

05 апр 2013, 11:08

Empress писал(а):за 32 дня диеты (5 дней Атаки) - 6 400 г :smile3:

- 1 300 г за неделю :smile3:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 08.03.

05 апр 2013, 11:16

Женечка-80 писал(а):
Женечка-80 писал(а):На 13 марта мои объемы : ог-132; от-117; ож- 127; об-114 :blush2:


На 22 марта мои объемы уменьшились совсем на чуть чуть... ог-129; от-114; ож-124; об-112. :blush2:

На 29 марта мои объемы: ог-126, от-112,ож-121, об-111.
и сегодня вес +300 (102.7) :girl_devil:


На 5 апреля вес 101, за неделю -1400. (см найти не могу..... :girl_cray2: )


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 29.03.

05 апр 2013, 11:54

На диете с 4. 01. Сегодня +1(


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 29.03.

05 апр 2013, 12:07

за неделю - 700
Три последних дня вес стоит


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 08.03.

05 апр 2013, 12:32

Женечка-80 писал(а):
Женечка-80 писал(а):
Женечка-80 писал(а):На 13 марта мои объемы : ог-132; от-117; ож- 127; об-114 :blush2:


На 22 марта мои объемы уменьшились совсем на чуть чуть... ог-129; от-114; ож-124; об-112. :blush2:

На 29 марта мои объемы: ог-126, от-112,ож-121, об-111.
и сегодня вес +300 (102.7) :girl_devil:


на 05 апреля мои объемы: ог-125, от-112, ож-119, об-110.
и вес 101 кг. По объемам ушло мало, а по весу отлично! блин ниче не поймешь! то вес, то объем!


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 29.03.

05 апр 2013, 13:24

за неделю +0,6 кг. срываюсь ((


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 29.03.

05 апр 2013, 13:45

Всем привет. Я отчитываюсь первый раз.У меня идет 4 день атаки.Взвешиваюсь каждый день по утрам.И вот -после первого дня -1 кг,а после следующих двух 0. Вроде все правильно делаю...


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 29.03.

05 апр 2013, 14:28

Здравствуйте, девочки! Примите в свой коллектив. Я новенькая. Зовут меня Мария из Донецка. Вот решила в очередной раз попробовать похудеть.Искала на сайтах очередную диету и случайно наткнулась на Диету Дюкана. Почему-то у меня сразу возникло такое чувство, что это именно то, что мне нужно. На Дюкане с 25.03.2013. Атака 4 дня и СРЫВ-девичник, приехала близкая подруга из Киева. Кушала только разрешенные продукты, но выпила :blush2: , ну очень много. С 29 марта ушла в Круиз и очень этому рада.
Мой начальный вес 100,2, первую неделю Поста была на сыроедении - 2,0. С начала диеты Дюкана (сегодня 12 дней) еще -3,4. Итого -5,4. :girl_dance:
Надеюсь на такие же успехи как и у вас.
Хочу вставить линеечку, но у меня не получается :heat:
Помогите!!! :help:


Ответить

1 ... 348, 349, 350, 351, 352, 353, 354 ... 500