Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилизации

[mamaptica]

Таня, у тебя ужин не аристократа, а аскета))) Уж скромнее и не придумаешь А про цветы: мне понравилась такая политика руководства. Чем выбросить, пусть лучше хорошие люди порадуются. Класс!!

[effi]

Скромнее только так

IMG_2779.JPG

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Львовна]

Таня, у тебя ужин не аристократа, а аскета))) Уж скромнее и не придумаешь А про цветы: мне понравилась такая политика руководства. Чем выбросить, пусть лучше хорошие люди порадуются. Класс!!

Чей-то не аристократа - лосось жирный и с огуречным салатом невозможно вкусный.
С цветами - да, классно придумали - каланхоэ вон совсем у меня в горшке с пальмой прижилось как родное.
И зря кстати я на садик свой катила - там тоже прогресс

IMG_0949.JPG

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Львовна]

Скромнее только так

IMG_2779.JPG

Да, такое я не переплюну - а что беленькое на бычок похожее?

[mamaptica]

не наю, что ты на садик свой катила)) Вон и гиацинты с нарциссами цвет набрали и тюльпанчик скоро лист развернет. Радостно! Тань, у тебя лук вопрос вызвал, а у меня основной ингредиент))) Не пойму, что это у Эльчика в тарелке?

[effi]

Батат с цибулей ; )

Сладкий американский картОфель ( хотя гы, любой же картофель американский ))) ) запечёный в духовке , в духовку забросила на 200ц на час , своими делами занялась, достала , от кожуры очистила + лук зелёный с белым репчатый, петрушка , оливковое масло , соль, перец. .... после такого ужина - 800г ... картошка, картошка .....
Но пост мой закончится - начну снова рыбу есть , вот такую , как у Тани .
Не могу я всё время быть веганом-вегетарианцем..... месяц-два могу , по полит-убеждениям себя,....но не навсегда ... не .... морально насовсем отказаться от рыбы - не готова еще....
Без мяса-птицы могу спокойно, даже и не хочется нисколько , а вот без рыбы и морепродуктов , чтоб совсем совсем навсегда - не могу.


пс - Цветочки я Тань такие знаю , только название не знаю - Цилла-Силл(и)а? Они еще ярко синие синие бывают.... тюльпанчик, нарцисс....

[Львовна]

Только мы цветочкам порадовались, тут то их снегом и засыпало, прямо хоть беговые лыжи доставай, может и достану, кстати...

[mamaptica]

мой супруг лыжи не убирает до мая))) В прошлом году закрыл сезон 23 апреля)

[Львовна]

мой супруг лыжи не убирает до мая))) В прошлом году закрыл сезон 23 апреля)

Вот и я не постеснялась - сгоняла с утреца лыжню проложить - три километра, правда, всего, и засыпет ее к вечеру, но тоже неплохо - до конца недели можно будет покататься.

[Львовна]

Что-то меня обратно отнесло к 57кг - приятного мало, буду писать как хулиганила, может совесть проснется. Хотя у меня сейчас по идее овуляция, может и она помогла, да и сама я постаралась
Короче вчера:
Лыжи с утра 40 мин, прогулка вечером 1 час
Завтрак - лосось, на работе кофе с бессахарной шоколадкой, обед - говядина с овощами, полдник 2 яйца и греческий йогурт с отрубями, ужин - начинка от пиццы ( сыр с помидорами), безрисовый ролл, белковый коктейль с молоком. Некрасиво получилось, что-то из этого привеса конечно отек от молока - явно видно вокруг глаз, но все равно надо бы поскромнее

Сегодня пока только зарядка, лосось, кофе с молоком

А лыжи все ж закончились - тает снег очень стремительно, солнце тёплое уже