закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 53

Re: ✿Цель -42✿ Прощай, лишний вес ! Здравствуй, стройная Я !

21 ноя 2012, 16:33

БубликИ писал(а):Девочки! По поводу соли: тут мне сказали, что самая лучшая соль для нашего похудательного процесса - это РОЗОВАЯ ГИМАЛАЙСКАЯ СОЛЬ. Говорят, что она воду практически не задерживает и отёков ночью не дает!!! Теперь вот буду искать такую, но, думаю, что стоить она будет как самолёт... Но посмотрим, на пробу всё равно бы надо купить.

Я тоже слышала... и "про самолет" ты, кажется, ТОЖЕ права :mosking:


Re: ✿Цель -42✿ Прощай, лишний вес ! Здравствуй, стройная Я !

21 ноя 2012, 19:23

Klukvinka писал(а):Да.... не сказала бы, что легко. Может просто чем-то легким перекусывать, если подопрет... белком яйца, например...

:yes4: :yes4:
можно белковый омлет :popcorm1: пару минут в микроволновке :ok:


Re: ✿Цель -42✿ Прощай, лишний вес ! Здравствуй, стройная Я !

21 ноя 2012, 19:29

БубликИ писал(а):Девочки! По поводу соли: тут мне сказали, что самая лучшая соль для нашего похудательного процесса - это РОЗОВАЯ ГИМАЛАЙСКАЯ СОЛЬ. Говорят, что она воду практически не задерживает и отёков ночью не дает!!! Теперь вот буду искать такую, но, думаю, что стоить она будет как самолёт... Но посмотрим, на пробу всё равно бы надо купить.

посмотрела у нас :read: ...вроде не дорого
http://www.specii.in.ua/product_217.html
http://vedastore.com.ua/product_52.html
:scratch_one-s_head: может это не та соль ?! :dntknw:


Re: ✿Цель -42✿ Прощай, лишний вес ! Здравствуй, стройная Я !

21 ноя 2012, 19:52

Klukvinka писал(а):
Ветлана писал(а):
Klukvinka писал(а):
И еще я для себя поняла: все-таки после 19 мне ЖРАТЬ кушать не рекомендуется надо ПРОСТО -МЛИН- зашить рот


:scratch_one-s_head: ну если ты нормально переносищь не есть после 19, то почему бы и нет :pardon:
А я не могу так...не выдерживаю :dntknw: да и надоело на диетках не есть после 18-19 :no:
У меня ужин в 21.00 ...если сильно голодно, то могу за часа 3 до сна кефирчик выпить :popcorm1:
спать ложусь в 2-3 часа :punish:

Да.... не сказала бы, что легко. Может просто чем-то легким перекусывать, если подопрет... белком яйца, например...


Светочка, приветик! :Rose: Мне так кажется, если ты так поздно ложишься, то кушать можешь и попозже :yes4: Все диетологи в один голос твердят, что кушать нежелательно не после 18-19, а когда до сна 3-4 часа, чтобы организм по максимуму все усвоил и переварил :wink3: И с отвесиком тебя!!!Изображение


Re: ✿Цель -42✿ Прощай, лишний вес ! Здравствуй, стройная Я !

22 ноя 2012, 13:58

Спасибки, Оксана ! :Rose:


Re: ✿Цель -42✿ Прощай, лишний вес ! Здравствуй, стройная Я !

22 ноя 2012, 13:59

1 БО
-100
вес сегодня 105.8
Изображение


Re: ✿Цель -42✿ Прощай, лишний вес ! Здравствуй, стройная Я !

22 ноя 2012, 15:21

Светик поздравляю с отвесами, отличный результат. :good:


Re: ✿Цель -42✿ Прощай, лишний вес ! Здравствуй, стройная Я !

23 ноя 2012, 14:09

Mashyta писал(а):Светик поздравляю с отвесами, отличный результат. :good:

Спасибо ! :friends:


Re: ✿Цель -42✿ Прощай, лишний вес ! Здравствуй, стройная Я !

23 ноя 2012, 14:13

2 БО
+600 :girl_sigh:
(106.4)

Изображение


Re: ✿Цель -42✿ Прощай, лишний вес ! Здравствуй, стройная Я !

24 ноя 2012, 14:59

1 ЧБ
-100гр :girl_sigh:
106.3
Изображение


Ответить

1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 53