закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 93

Re: Начало

26 фев 2014, 11:26

akozlova писал(а):Фигассе у вас отвесы :dntknw:
Поздравляю! :Rose: :Rose: :Rose:


Мерси!!!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Это первый раз!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


Re: Начало

26 фев 2014, 18:44

кофе
дюкаша
сырники ок.100г
мойва 250г
помидоры черри ок.100гр
2 яйца
вода ок
ходьба ок+ 3мили
Последний раз редактировалось Фрекен Бок 26 фев 2014, 21:41, всего редактировалось 1 раз.


Re: Начало

26 фев 2014, 21:36

За отвесище тебе прислал цветы господин Дюкан!

Изображение

Пирог тыквенный ты готовила?


Re: Начало

26 фев 2014, 22:33

мадам Поросенкова писал(а):За отвесище тебе прислал цветы господин Дюкан!

Изображение

Пирог тыквенный ты готовила?


оооо мерсибо!!! :air_kiss:

нет! вот хочу попробовать. а ты готовила?


Re: Начало

26 фев 2014, 23:27

Пока нет,сегодня ела сыр адыгейский суховат чуток,но все равно вкусно.Готовить нет времени,допоздна на работе,а так хочется пирога.Я до дюкановской жизни очень любила все мучное и сладкое,я была тестозависимой :connie_21: вот теперь на лечении у доктора Дю :girl_hospital: Моя знакомая тоже решила дюканить,пять кг сбросила,а у нее вес 95,и говорит ,что не худею больше уже месяц,наверное нарушает.Все,пошла спать ,завтра на работу.Пока,споки ночи Ингуля!


Re: Начало

26 фев 2014, 23:52

мадам Поросенкова писал(а):Пока нет,сегодня ела сыр адыгейский суховат чуток,но все равно вкусно.Готовить нет времени,допоздна на работе,а так хочется пирога.Я до дюкановской жизни очень любила все мучное и сладкое,я была тестозависимой :connie_21: вот теперь на лечении у доктора Дю :girl_hospital: Моя знакомая тоже решила дюканить,пять кг сбросила,а у нее вес 95,и говорит ,что не худею больше уже месяц,наверное нарушает.Все,пошла спать ,завтра на работу.Пока,споки ночи Ингуля!


Споки, дорогая! хорошего тебе завтра дня!!
будет минутка когда свободная, напиши, кем ты трудишься? я читала, у тебя какойто непростой график жизни!
если тестозависимая, то, надеюсь, блинчики и оладьи ты все же освоила! в дю-варианте! это ж спасение...
Последний раз редактировалось Фрекен Бок 27 фев 2014, 21:39, всего редактировалось 2 раз(а).


Re: Начало

27 фев 2014, 21:28

кофе
дюкаша
творог 250
курогрудь 250
салат с черри ок.150
вода ок
ходьба ок + 3 мили


Re: Начало

28 фев 2014, 08:06

Привет!.jpg
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Начало

28 фев 2014, 15:48

akozlova писал(а):
Привет!.jpg


ААааа! спасибо, Шуричек!!!
хорошей тебе весны!!


Re: Начало

28 фев 2014, 15:49

кофе
дюкаша
творог 250
курица грудь 250
салат яйцо с редиской и мягким творогом ок. 150г
вода ок, ходьба ок + 3 мили


Ответить

1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 93