Именно И это самая сложная часть. Когда голова готова худеть, то и проблем никаких, спокойно сбрасываешь лишнее без напряжений и срывов. В тот раз так и получилось, сейчас приходится голову силой уговаривать

Ты там себя не гноби, ты умница, что начала снова жизнь свою улучшать!

Ага, ни одна куртка-кофта не сходится, лежать неудобно, прыгает при ходьбе — фу Я не фанат большой груди))

Если силой, это плохо
Может получится все таки с головой договориться и процесс запустить в кайф?
Иначе от насилия ниче хорошего не выйдет, по себе знаю

Там кайф начнется, когда видимые результаты появятся, вот там уже и настрой, и голова, и всё включено


Да я тоже знаю Но пока я буду голову ждать, то уйду за сотню и каких-нибудь болячек заработаю. Так что хотя бы из девятки надо выйти насилием

Ну круто если сможешь, держу кулачки!
У меня без головы, не получилось худеть ни разу

Маша, поддержу

Здоровье да, здесь главное

Посоветуйте позязеньки какую-нибудь дю-вкусняшку, может рулетик или ватрушку. Чем обмануть сладкоежку) Но чтоб рецепт прям самый простой и ингредиентов по минимуму. Потому что когда начинаются всякие изоляты-шмуляты я закрываю страничку не читая дальше, мне такое гиперлень)