Поздравляю! Умница!
Ты на верном пути!

Поздравляю с хорошими результатами и жду возвращения!!!!

Евочка, возвращайся скорее.
я к тебе заглянула, думала у тебя здесь вкусняшек на 10 страниц... а ты вся в работе...печалька

девочки всем драсти:))) ну.. я чуть чуть запустила себя.... приперло меня на сладости...но есть вариация в ноябре съездить в другой горд, поэтому у меня 1,5 месяца чтоб скинуть еще 7-10 кг:) итак, есть из нарушения я ела только плюшки - ну люблю я их.. и даже дю=выпечка не спасла - т.к напала ленская лень.. еду готовила по дю...запретного в основном не ела, единственное заметила что не могу есть запретную пищу - не лезет...а! во! сыр еще могу есть.. а т.к. у нас нет обезжиреного ем такой, но в среднем грамм 50 в неделю...тут как то приготогвила курицу в духовке.. и видимо она была сильно жирная, и я пошла к белому другу... походу ороганизм за почти 3 месяца отвык от жирной еды.. да и печень меня не поблагодарила за это.. еще заметила что не могу уупотреблять алкоголь.. после вина в туалет... после крепких напиткой туда же.. и в общем весь продукт зря... сдерживаюсь от пива.. так хочется.. так хочется.. но дерржусь, понимаю что в 0,5 бутылке стоооолько углеводов, что все мои 3 месяца канут в туне...в холодильнике лежат варенники, пельмени, если раньше могла спокойно их сварить, то сейчас как то безразличны они - я даже этому радуюсь:)
молочку почти не употребляю.. не хочется.. и готовит не хочеться...
итак по весу.. т.к я 2 недели страдаю херней.. то вес всего 95.. но радует что меееедленно ползет в низ:)
обьемы тоже медленно уменьшаются:) а еще моя подружка тоже решила сесть на дюкана:))) ну она то упертая, и по сладастям в отличии от меня не убивается:)))
тут увидела рецептик грибочков фаршированых, вчера себе сделала их:))) а еще полюбила рыбку Нерка - и солю ее, и в духовке делаю... ммм нямка!!:))) она плотнее чем фарель, и вкусная! не такая приторная как горбуша!:)
и фото грибочков - утром ела- сегодня БО день:)

ну и пара фоток чтоб не расслабляться

Приветики! Ева, с возвращением! По тебе все уже соскучились и твоим вкусняшкам тоже!
вот что я буду готовить завтра - грибочки! Грибочки с фаршем? А с каким?

Евочка, очень рада-прирада тебя видеть!

я использую только говяжий фарш, свиной - сильно жирный, а куринный сильно жидкий.. а купить мясорубку руки не доходят:)

Спасибо. Буду пробовать!

Привет! Я тоже заметила, что мне не вкусно и не хочется нормальной еды и алкоголя может, нас книжкой закодировали? Вон курить я же по книжке бросила, а теперь и есть бросаем?

Фоточки ну очень мотивирующие

Фо -о-точки - убийство! Тттт-т , чтоб до этого не дошло!