моей уже 21 итого,она 5 лет с привеском на животеке,ее проблемная зона.и готовит она сама прекрасно,и,конечно,что ей хочется.спроецировать не получится,не тот случай,манипулировать по-тихому собой не позволит.мне бы поддержку какую-нибудь,а то в нашей семье я одна с таким мнением и за здоровый образ для всех.меня правда кошка поддерживает,но молча.а для папы она звезда....пельмени вместе рубают...

Всем привет и удачного дня!. И снова про детей...Такая уж у меня тема...
Маша приехала, девочку не видела еще, потому как мама работает(((((, но угадайте, что она сделала первое, как пришла домой? Молодец, кто угадал, правильно - ВЕСЫ.....Итого за 2 недели - минус 1 кг, и это в чужом доме, в чужом городе и стране))))))Класс, люблю Дюкана все больше)))))Ну и она опять в графике, видимо в Болгарию уедет 50 кг, как и хотела...если, конечно соскучившаяся мама не перекормит малышку
Теперь по делу
Вчерашнее меню - БО
Завтрак - кофе и сырники (в духовке, на сковороде не получаются, факт)))
Обед - телятина, запеченная в духовке, Аллочкино рагу (так и будем его теперь называть)
Ужин - суп куриный с овощами, лепешки от Дюкана, доработанные "под пиццу" (разговоры про пиццу не прошли даром), сверху помидоры, лук, куриное карпаччо, сыр и на 3 мин в СВЧ под гриль....ничего так...не пицца конечно, по выглядит неплохо

Lilusha, поздравляю с возвращением Маши) Молодец она))))

Ай да Маша, ай да молодец

Рада за тебя! С возвращением ребенкиным!
И деточка - МОЛОДЕЦ!

Лилуш, зная тебя, подозреваю, что ты дочку не видела, а вот она - уже наверняка в холодильнике что-то вкусно-дюкадантское для себя уже нашла (заранее наприготовленное заботливой мамой)

Лилушенька, Машенька оправдала наши надежды, молодчинка!!! Перекармливай только Дюканпродуктами и все будет хорошо!!!

Всем худеющим ПРИВЕТ!!! Можно к вам присоединиться? Разбираюсь что к чему. всмысле где и как линеечку составить, настроить все как положено... подскажите...

Добро пожаловать! Инструкция viewtopic.php?f=19&t=160 , устанавливай .

Стейк семги... соус тар-тар к нему...брауни...(забыла ей рассказать, что в морозилке конфеты и мороженое, зато сейчас нашла и довоооольная)))))