закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 22 янв 2026, 00:52

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 394 из 776
  [ Сообщений: 7759 ]  На страницу Пред.  1 ... 391, 392, 393, 394, 395, 396, 397 ... 776  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Надюшка
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 18:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область
Не в сети
Леночка ура с отвесиком!!! :friends: и аква аэробика это супер :Bravo: :drinks:

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение

 Профиль  
 


NOVO
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 21:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2012, 01:02
Сообщений: 996
Откуда: Украина
Не в сети
Леночка, с отвесами тебя!!! Изображение

_________________
[*]Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ирина
Приходите в мой дом, мои двери открыты

 Профиль  
 
koshechka
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 21:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...
Не в сети
Cricri писал(а):
Леночка, с отвесом тебя и хороших выходных! :friends:

Спасибо,Кристиночка... :friends:
Wonderful lady писал(а):

Умничка, Ленусечка!
Поздравляю тебя и с отвесом и с получением удовольствия от посещения бассейна!!!

Ты теперь будешь туда регулярно ходить? Или уже ходишь, а я пропустила инфу об этом?...

И спасибо тебе за рецептики!

Спасибо,дорогая... :kiss2:

А в бассейн я попала случайно,у нас теперь все аквааэробики перевели на абонементы,не пробиться...Но думаю,что хотя бы по субботам буду ходить,когда время будет,а в будни просто поплавать похожу...Люблю я воду,да и коже нужно помогать подтягиваться... :yes4:

За рецептики -пожалуйста... :friends:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238

 Профиль  
 
koshechka
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 21:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...
Не в сети
gattta писал(а):
Ой, Леночка, аква - это так здорово! Помню, мне безумно занятия нравились. И что самое классное - ну ведь почти ничего не болело, а мышцы все крепче и крепче, ну и кожица там здорово подтягивается :good:

Права,Наталь,полностью права... :friends:
А сегодня как раз было занятие сконцентрировано на руках и талии -то что надо!!! :ok:
Надюшка писал(а):
Леночка ура с отвесиком!!! :friends: и аква аэробика это супер :Bravo: :drinks:

Спасибо,Надюшка... :friends:
NOVO писал(а):
Леночка, с отвесами тебя!!! Изображение

Спасибо,ИРИШКА... :friends:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238

 Профиль  
 
koshechka
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 21:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...
Не в сети
Круиз-144 день-2 ЧБ
вес 82.0...
завтрак-туш.кур.сердечки с луком+кофе с молоком...
2 завтрак-1/2 дю-лепёшки с печён.паштетом+кофе с молоком...
обед-1/2 дю-лепёшки+2 кус.с/с скумбрии...
полдник-3 кус.кур.ветчины 5%+3 кус.сыра 5%...
ужин-рубленые кур.отбивные с кетчупом+зел.чай с молоком...
аквааэробика,воданорма,крем с мумиё...

Сегодня меня посетил Жора,слопала всё что приготовила и с допами перебрала...Не могла насытиться целый день,КД на подходе... :scratch_one-s_head:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238

 Профиль  
 
aruba
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 21:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2012, 13:22
Сообщений: 336
Откуда: Киев
Не в сети
добрый вечер!
забрала ваш рецепт с рыбкой...
завтра приготовлю
спасибки :tender:

_________________
Начальный вес 70 кг.
Хочу 60 кг
Очень приятно, Наташа

атака - 1,4
круиз с 17.03 - 05.05.
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=4245
Изображение

 Профиль  
 
koshechka
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 21:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...
Не в сети
aruba писал(а):
добрый вечер!
забрала ваш рецепт с рыбкой...
завтра приготовлю
спасибки :tender:

Приветик,Наташа,кушай и худей с удовольствием... :friends:
Только давай на "ты"... :ok:
Забегай в гости,буду рада... :yes4:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238

 Профиль  
 
aruba
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 22:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2012, 13:22
Сообщений: 336
Откуда: Киев
Не в сети
koshechka писал(а):
aruba писал(а):
добрый вечер!
забрала ваш рецепт с рыбкой...
завтра приготовлю
спасибки :tender:

Приветик,Наташа,кушай и худей с удовольствием... :friends:
Только давай на "ты"... :ok:
Забегай в гости,буду рада... :yes4:


и к нам милости просим)) :Rose:

_________________
Начальный вес 70 кг.
Хочу 60 кг
Очень приятно, Наташа

атака - 1,4
круиз с 17.03 - 05.05.
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=4245
Изображение

 Профиль  
 
Надюшка
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 24 мар 2013, 07:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область
Не в сети
Леночка приветик, дорогая.у нас зима снег идет, ветрина и -5 уже.заходи сегодня вечерком в гости выложу свои фотки обновки а то на ленуську марошку засмотрелась и тоже захотела.отвесика тебе!!!!

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение

 Профиль  
 
koshechka
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 24 мар 2013, 09:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...
Не в сети
Надюшка писал(а):
Леночка приветик, дорогая.у нас зима снег идет, ветрина и -5 уже.заходи сегодня вечерком в гости выложу свои фотки обновки а то на ленуську марошку засмотрелась и тоже захотела.отвесика тебе!!!!

Приветик,Надюша,забегу обязательно,люблю я на обновочки поглазеть... :tender:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 394 из 776
  [ Сообщений: 7759 ]  На страницу Пред.  1 ... 391, 392, 393, 394, 395, 396, 397 ... 776  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB