Оля, привет! Ну как, надеюсь, ты справилась со своими ХАЧУ?

Привет, Лен!
Ага, сделала себе сгущенку и стрескала вечером и хооооооочууууу ушло

Оля, приветище! А с весом-то что? Где свежие сводки с фронта борьбы за красоту?

Ой, Маш, привет! Сегодня не взвешивалась чтобы не расстраиваться... У меня в связи с последними событиями хронический недосып пошел. Думала сегодня отосплюсь, ан нет, вчера дядька( который приезжал с севера на похороны) с сестрой, мужем её и племяшкой приезжали из деревни в Оренбург. Они по дороге сюда пробили колесо на своем авто и вот надо было варить его. Мастера сказали что будет готово только утром и им пришлось остаться у нас. Не будешь же мотаться туда сюда, а ехать в дорогу дальнюю ( пилить 2 суток) без запаски рискованно. Так о сне я только мечтаю... Вот если завтра удастся отоспаться - то взвешусь, а если нет, то до выходных. Но мне кажется больших изменений нет ни в +, ни в -.
Сейчас собираюсь на работу и боюсь уснуть на ходу, ведь домой попаду только в половине второго ночи.

Олькин, привет, мой хороший! Подушечку возьми с собой на работку, шо бы хде то в уголку прикурнуть
Лёгкой смены тебе и поскорей добраться домой и отоспаться!

Спасибо, моя дорогая!

Оль, понимаю, что при твоих хлопотах ты измотанная... лучше правда отоспаться, потом о весе думать. По возможности не нарушай хотя бы) и держись)

Нет, Маш, нарушать я не буду.
Сегодня ЧБ. Ела:
1. Кофе с молоком, 2 бутера с творожком и красной икрой
2. Скумбрия запеченая, чай зеленый
3. Творожная запеканка, йогурт фруктовый, зеленый чай
4. Котлеты из рубленного куриного филе, йогурт натуральный, чай
Так что вот.

А отгул не взять, так же нельзя себя мучать...?

Нет, Ксюш, работать не кому -лето, пора отпусков.
Прорвемся!