Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы

Helga79

Привет всем! С 24.08 на консолидации.
за неделю -500. Вес 56.0

Лёличка 2013

плюс 400 гр., а за 2 недели +600. Не радует. :girl_cray2:

Но нарушаю ведь... :blush2:

еще и отпуск начался.

ОленькаТ

.
Я счастлива своим первым маленьким победам. Чувствую себя прекрасно![/quote]

- 2200 вот это маленькие победы!!!!! Продолжать в том же духе!!!!

ОленькаТ

Adda писал(а):

19 июля -2,4 кг (86,4 кг) - Атака
26 июля +200 гр (86,6 кг)
2 августа -1,2 кг (85,4 кг)
9 августа -200 гр (85,2 кг)
16 августа -800 гр (84,3 кг) - 1 месяц - 4,5 кг
23 августа -900 гр (83,4 кг)
30 августа -800 гр (82,6 кг)

У нас практически одинаковый вес!!!! Удачи !!!!

lubava dobraya

+1кг почти за 2 недели )))
Ох уж этот отпуск в Греции )))
Но ! Ни одного кусочка хлеба! Ни одного десерта !
И не хотелось!
Мой плюс это фрукты и овощи ! и винишко конечно )))
Хотя было всё в минимальных количествах ,но было !
Надеюсь за сл неделю войду в норму .

Angeze

Angeze писал(а):

У меня -700! Помоему не плохо! :ok:

26.07-02.08 минус 900 гр (итого с 15.07 -2.5 кг)

02.08-09.08 минус 1000 гр (итого с 15.07 -3,5 кг) Клево!!!!!

09.08- 16.08 минус 800 гр (итого с 15.07 -4,3 кг) Я худею!

16.08 -22.08 минус 0 :-(
22.08 - 30.08 минус 600 гр

lubimaya-e · На ДД с 02.08.2013 г.

Привет всем! Я на круизе, за неделю минус 1,300 кг.

инна78

Всем привет! я с сегодняшнего дня с вами. :yes4:

lubava dobraya

lubava dobraya писал(а):

+1кг почти за 2 недели )))
Ох уж этот отпуск в Греции )))
Но ! Ни одного кусочка хлеба! Ни одного десерта !
И не хотелось!
Мой плюс это фрукты и овощи ! и винишко конечно )))
Хотя было всё в минимальных количествах ,но было !
Надеюсь за сл неделю войду в норму .

ушёл мой киллограмчик за один день !
водички набрала от овощей и фркутов значит!
Значит на "всё включено " отдыхать можно и продолжать дюканить ))))

Тия_70

Привет, всем!!!!
Я на атаке 6-й день -3,0 кг..... :Yahoo!:

Так хочется побольше и побыстрее :yes4:

Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы

Кто сейчас на форуме