Сегодня меня вес порадовал - 44,7
Теперь точно перехожу на консолидацию. Завтра устрою себе белковый четверг, чтобы новый этап сразу начинать правильно.
Вчера покрутила обруч, сделала обертывание с голубой глиной и корицей и в такой "экипировке" снова покрутила обруч, но не долго: с талии пленка немного сползла вниз, и я продолжила обертывание, но уже под пледом за вязанием шарфика
Сегодня с утра (уже как обычно) позанималась по видео Дарьи Лисичкиной. Все-таки с ней мне больше всего нравится! И плюс в том, что можно выбирать уровень сложности.
Всё больше и больше нравится мое тело
Девочки, у меня вопрос: кручу обруч только в одну сторону, в другую не получается, пыталась понять, КАК я делаю это в ту сторону, в которую могу. Поняла. Но сделать это в другую сторону не выходит

Как научится???