Ира, забавная у тебя собачка

Просто она всегда там, где вкусно)). Видимо, я недооценивала свою помоечку).

Ой, Ира! Ну, насмешила

Интересно, чисто гипотетически, есть ли какие-нибудь такого рода альтернативные диеты. Например, "диета падальщиков"?) Новое ответвление вегетарианства)

Думаю, эти диеты были бы "на любителя" и не самые популярные

Ну, понятное дело, популярностью бы они не пользовались, разве что у моей собаки. Но просто интересно мне на таких людей посмотреть).

у меня знакомый есть - панк, он ест с пола, может лизнуть ботинок свой... одним словом - есть такие люди

Сегодня меня вес порадовал - 44,7
Теперь точно перехожу на консолидацию. Завтра устрою себе белковый четверг, чтобы новый этап сразу начинать правильно.

Вчера покрутила обруч, сделала обертывание с голубой глиной и корицей и в такой "экипировке" снова покрутила обруч, но не долго: с талии пленка немного сползла вниз, и я продолжила обертывание, но уже под пледом за вязанием шарфика

Сегодня с утра (уже как обычно) позанималась по видео Дарьи Лисичкиной. Все-таки с ней мне больше всего нравится! И плюс в том, что можно выбирать уровень сложности.

Всё больше и больше нравится мое тело

Девочки, у меня вопрос: кручу обруч только в одну сторону, в другую не получается, пыталась понять, КАК я делаю это в ту сторону, в которую могу. Поняла. Но сделать это в другую сторону не выходит Как научится???

Ой, а у меня даже руки до маски не доходят, а про обертывания даже молчу... и тихо завидую
С обручем у меня есть только одна методика, тренироваться долго нудно и упорно, со временем научишься
Давай уже начинай консолидацию, а мы будем слушать как ты ела макарошки или пировала

вчера муж уже нервничать начал от постоянного грохота обруча (у меня металлический) Надо его на прогулку отправить и учиться