Хочу быть" легкой на подъем"!!!

[ezther]

почитала на завтрак немножко твой дневничок, ка кдесерт к какао Завязывай лучше с колбасой своей покупной, лучше ненавистную куриную грудку самой ВКУСНО со специями (индийские)потушить и тонко порезать и ее есть , а все магазинное нам на стадии похудания лучше избегать. Я вчера примчалась с покжок, отмокла чуть в бассейне и срочно 4 кур. ноги пожарила и под конец стручковую фасоль подсыпала.те сегодня с голоду не помру.. Жара жарой, а когда никуда по острову не ездим,то дико есть хочется...
Кому свекла не помогает (даже сырая ???? и в соке ??) можно шпинат попробовать...Да и вообще , чтобы что-то выходило ...надо есть..., а в жару-то вроде как и неохота... Вчера весь даень катались и я лишь пару кофе в кафе выдула - какой он тут крепкий да фффкусный ... ГОлландская бурда тепреь точно в меня не полезет - там процентов 90 молока и капля кофе и явно бякного...
Иркутянка в Турции... Экзотика... Ты туда уже насовсем или еще в гости ездишь ?

[vodolei4nk]

Кому свекла не помогает (даже сырая ???? и в соке ??) можно шпинат попробовать...Да и вообще , чтобы что-то выходило ...надо есть...

не-е-е-е ни в каком виде не помогает , меня спасает зеленый чай и жирная рыба, беру семгу или форель в вакуумной упаковке с/с и подкопченую, вот там рыбъего жира хватает, достаточно не большого кусочка, для смазки .

[alenkacan]

Ай, еще и в форме сердечка, Аленка ты умничка!!! Аж, что-то тоже захотелось, надо сахзам прокупать

О,Светланка!Неужели мне удалось тебя раздразнить?

Последний раз редактировалось alenkacan 20 июн 2012, 12:54, всего редактировалось 1 раз.

[alenkacan]

не, ну где позор-то выглядит вкусненько

Спасыба!Творог в виде сердца с кучей заморочек Тем не менее,почти весь съеден!

Последний раз редактировалось alenkacan 20 июн 2012, 12:57, всего редактировалось 1 раз.

[alenkacan]

почитала на завтрак немножко твой дневничок, ка кдесерт к какао

Надеюсь,с завтраком я справилась?
Не смотря на мою магазинскую колбасень вчера(маааленький кусочек ),сегодня 64.400 Ето очень-очень-очень хорошёёёу !

.Да и вообще , чтобы что-то выходило ...надо есть... Вчера весь дань катались и я лишь пару кофе в кафе выдула - какой он тут крепкий да фффкусный ...

Ну вот и где логика? "а ведь на Вас дееети смотрят "

ГОлландская бурда тепреь точно в меня не полезет - там процентов 90 молока и капля кофе и явно бякного...

Придется ездить и пить кофе!

Иркутянка в Турции... Экзотика... Ты туда уже насовсем или еще в гости ездишь ?

Турция форева!!! 3 года в гости ездила... правда рефлекс на самолеты выработался,как у некоторых собак на машины...только не бегу за ним,а провожаю взглядом...дрессированная не шутка,4 раза в год,да с пересадкой в Москоу...Мама как-то сказала "ну всё, Алена на крыло встала"..А теперь крылышки подрезали,а летать привычка осталась...

[irisha]

Привет. Ты не путаешься в линеечках? Оставь одну с лучшим результатом Я где-то у Дюкана читала, что в жару медленнее вес уходит, организму не надо тратить калории на обогрев тела, может и не требуется много есть? Главное пить! Мне вот тоже сейчас есть не хочется, перешли на окрошку, салаты, курица и рыба в холодном варианте, в один вечер все запеку, потом из холодильника только достаю. Только белок должен быть обязательно!

[vodolei4nk]

О,Светланка!Неужели мне удалось тебя раздразнить?

Дразнилкина Алена

[viagra]

Алена, на самом деле, зачем 2 линейки? себя или нас путаешь?

[alenkacan]

Привет. Ты не путаешься в линеечках? Оставь одну с лучшим результатом

зачем 2 линейки? себя или нас путаешь?

Убрала-убрала! Просто обидно,что обратно откатился вес,вот и поставила,чтоб правда глаза резала

[alenkacan]

О,Светланка!Неужели мне удалось тебя раздразнить?

Дразнилкина Алена

Спасибо!!! Наконец-то отвалился кусочек

Последний раз редактировалось alenkacan 20 июн 2012, 22:17, всего редактировалось 1 раз.