закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1137 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 114  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Через тернии к звездам...к мечте в 60кг!!!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 14:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 01:54
Сообщений: 1671
Откуда: Севастополь

Не в сети
Mercy писал(а):
Вот сегодня добралась до твоего дневничка, наконец-то, посмотрела фоточки в самом начале... Обалдеть!!! Ты для меня теперь пример для подражания!! :Bravo:

Спасибочки! Пока еще до подражание далеко. :mosking: Уверенна, что чуть позже ты будешь примером для восхищения и подражания для новых дюканочек! :Rose:

_________________
Изображение
19.04.16: ОГ-103, ОТ-84, ОБ-108
04.07.16: ОГ- 98 (-5см), ОТ-78(-6см), ОБ-101 (-7см)

Мой дневник. Вика:)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Через тернии к звездам...к мечте в 60кг!!!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 18:46 

Зарегистрирован: 18 авг 2011, 23:48
Сообщений: 594

Не в сети
Девчата, смотрю я на вас, любуюсь... Какие все молодцы!!! :ok:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Через тернии к звездам...к мечте в 60кг!!!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 19:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 авг 2011, 08:44
Сообщений: 193

Не в сети
Девочки, не скромничайте! Вы действительно большие умницы! :good: :good: :good:
Такие результаты и стремление к победе!
Я тоже от вас не отстаю, хоть и редко появляюсь :blush2:

Завтра буду делать супчик-пюре из шпината и, как обещала фото и рецептик предоставлю.
Из вкусненького: сделала "буженину" похоже и по вкусу и внешне 100% делюсь :smile3:

Филе индейки (кусок 1,2 кг) нашпиговала чесноком, обмазала горчицей с семенами и йогуртом, все в фольгу и в духовку на 1,5 часа. Супер!!! :good: На бутербродик или просто с помидоркой, во общем на любой день и БО и ЧБ. :connie_21:
Угощала подругу и сестру и никто не смог догадаться, что это индейка :dntknw:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Через тернии к звездам...к мечте в 60кг!!!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 19:41 

Зарегистрирован: 18 авг 2011, 23:48
Сообщений: 594

Не в сети
Я индейку тоже уважаю!!! Попробуем!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Через тернии к звездам...к мечте в 60кг!!!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 22:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2011, 10:31
Сообщений: 1216
Откуда: Россия, Москва

Не в сети
Таксочка беру на заметку))))
Сегодня я тоже кулинарю))) Вот салатик придумала (если не придумала, ну и ладно). Называется "Грибной маньяк" :mosking:
Нам понадобиться:
грибы шампиньоны (гр 200-300)
1 большая луковица
1 болгарский перчик
1\2 йогурта без добавок
зелень
соль\перец
листья салата
Нарезаем грибы (кому как нравиться) и лук полукольцами, обжариваем их на сковороде с 2 каплями масла, пока из грибов не испариться вся жидкость (попробуйте если не готовы, добавьте немного воды, и жарьте пока она не испариться. Перец нарезаем соломкой. 2 столовых ложки грибов-лука отложите (нам понадобиться для заправки), выкладывает грибы-лук и перчик на листья салата.
Готовим заправку:
2 ст.ложки грибов-лука измельчаем в блендере с зеленью и 1\2 йогурта (если хотите погуще, то возьмите йогурта поменьше).
Заправляем салат заправкой!!!
Получилось просто объединение!!!!!!! :good: съели с мужем на двоих вот эту тарелку, что на фото)))
А еще сегодня готовила конфетки, сама масса вкусняшкаааа, вот жду пока застынут, но наверное их завтра уже попробую :smile3:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
я Аня и со мной на "ты"
Атаковалась с 6.09-11.09 - (минус 3 кг)
Уплыла в круиз с 12.09

Мой дневничок
Бонусы:
75 кг - белье SCALA +
70 кг - украшения Сваровски +
65 кг - нечто приятное
60 кг - профессиональная фотосессия


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Через тернии к звездам...к мечте в 60кг!!!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 22:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2011, 18:56
Сообщений: 731
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Муж с тобой получается за компанию худеет и не подозревает?))
фотография аппетитная)
выдумщица :mosking:

_________________
Изображение
Кто не хочет ищет причины...
Изображение
мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Через тернии к звездам...к мечте в 60кг!!!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 22:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2011, 08:06
Сообщений: 228
Откуда: Нижний Новгород

Не в сети
Да, фото даже очень аппетитное, если еще учесть, что нахожусь на сутках, а из запасов еды остался йогурт самодельный, но вкусный. Ты молодец! :Rose:

_________________
Изображение

Атака с 07.09 по 10.09 (-2кг)
С 11.09 плаваю в круизе (-3 кг)
С 20.11 ушла на консолидацию
viewtopic.php?f=18&t=1654-Мой дневничок.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Через тернии к звездам...к мечте в 60кг!!!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 23:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 01:54
Сообщений: 1671
Откуда: Севастополь

Не в сети
Цвелуша писал(а):
Таксочка беру на заметку))))
Сегодня я тоже кулинарю))) Вот салатик придумала (если не придумала, ну и ладно). Называется "Грибной маньяк" :mosking:
Нам понадобиться:
грибы шампиньоны (гр 200-300)
1 большая луковица
1 болгарский перчик
1\2 йогурта без добавок
зелень
соль\перец
листья салата
Нарезаем грибы (кому как нравиться) и лук полукольцами, обжариваем их на сковороде с 2 каплями масла, пока из грибов не испариться вся жидкость (попробуйте если не готовы, добавьте немного воды, и жарьте пока она не испариться. Перец нарезаем соломкой. 2 столовых ложки грибов-лука отложите (нам понадобиться для заправки), выкладывает грибы-лук и перчик на листья салата.
Готовим заправку:
2 ст.ложки грибов-лука измельчаем в блендере с зеленью и 1\2 йогурта (если хотите погуще, то возьмите йогурта поменьше).
Заправляем салат заправкой!!!
Получилось просто объединение!!!!!!! :good: съели с мужем на двоих вот эту тарелку, что на фото)))
А еще сегодня готовила конфетки, сама масса вкусняшкаааа, вот жду пока застынут, но наверное их завтра уже попробую :smile3:

Какая прелесть, это для меня. Я тоже грибной маньяк!!! Только у меня еще два ЧБ впереди, но в холодильнике меня поджидают шампиньончики :yes4:

_________________
Изображение
19.04.16: ОГ-103, ОТ-84, ОБ-108
04.07.16: ОГ- 98 (-5см), ОТ-78(-6см), ОБ-101 (-7см)

Мой дневник. Вика:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Через тернии к звездам...к мечте в 60кг!!!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2011, 07:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2011, 10:31
Сообщений: 1216
Откуда: Россия, Москва

Не в сети
Neba-more писал(а):
Муж с тобой получается за компанию худеет и не подозревает?))

да неее)) он не худеет, у него еще вчера макароны были с мясом, и потом он еще булочку с вареной сгущенкой схомячил))
Я стараюсь мясное и салатики готовить на двоих :smile3:
Ой девочки конфетки....объединение, еле дождалась утра, чтобы попробовать. Только в следующий раз я наверное или совсем без сахзама сделаю или совсем немного, а то у меня сладкие очень получились. Хотела фотку выставить, но они быстро тают :( пока за фотоаппаратом сбегала, они уже товарный вид потеряли :(

_________________
Изображение
я Аня и со мной на "ты"
Атаковалась с 6.09-11.09 - (минус 3 кг)
Уплыла в круиз с 12.09

Мой дневничок
Бонусы:
75 кг - белье SCALA +
70 кг - украшения Сваровски +
65 кг - нечто приятное
60 кг - профессиональная фотосессия


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Через тернии к звездам...к мечте в 60кг!!!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2011, 08:03 

Зарегистрирован: 06 сен 2011, 10:21
Сообщений: 235

Не в сети
Вот ты молодец- так прекрасно все сервируешь! А я ленюсь! Но вечером буду сладкое делать! Много. Пошла за рецептами!

_________________
Мои подвиги
Изображение

Мой мужчина
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1137 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 114  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron