Грузите килограммы бочками! Фото стр.147,159

Ура!

Бусина-пампусина писал(а):Удивительное рядом: отвес -200гр)))

Фигасе

я тож хочу так....

С отвесом Бусь! :friends:

Организм решил не отвлекаться на мелочи :good:

Ох и трудная это работа, переживать выходные)) Сегодня встречалась с друзьями в кафе - начала за здравие семгой на пару, закончила тирамису...
И не хожу уже третий день, и завтра муж до вечера на работе, тож не похожу. Жуть.

Нда, надо не ходить в кафе. :girl_impossible:

Если я правильно поняла свой организм, он 5 дней таился перед тем, как начать отвешивать, и даже тот факт, что я нарушала безбожно, не может его просто так перепрограммировать.
Сегодня отвеса не было, но и привеса тоже, чему я безмерно рада.
Как и тому, что все эти ужасающие тусинги закончились. Еще будет, конечно, ДР свекрови, но я ее еду вообще ем с трудом, так что спасусь салатиком. Этот момент меня не парит.
Надеюсь, завтра получится долго походить. Хоть и погоды у нас стоят такие... неходибельные.
Люди, может посоветует кто ветровку непромокаемую/непродуваемую? Такую, например, никто не юзает? http://www.decathlon.ru/RU/product_8207405-217889712/
Знаю, знаю, что можно ходить по беговой дорожке в честно оплаченном фитнесе, но я хочу оттянуть этот момент до последнего - ходить я люблю на природе, а не в окружении кучи тел и неадекватной музыки.

Буся, молодца.)

Когда ходила в зал, меня выручало время - утро. Почти никого не было. Давала указания тренеру, под что хочу заниматься. Но даже с этими поправками, на улице гулять приятнее, ты права. Увы, про одежду ничего подсказать не могу :pardon:

я с зонтиком, а джинсы после дождя сразу в стирку.

Бусина-пампусина писал(а):Если я правильно поняла свой организм, он 5 дней таился перед тем, как начать отвешивать, и даже тот факт, что я нарушала безбожно, не может его просто так перепрограммировать.

главное, чтобы сегодня и завтра до него не дошло, что он по инерции мимо станции пролетел.

gattta писал(а):Когда ходила в зал, меня выручало время - утро. Почти никого не было. Давала указания тренеру, под что хочу заниматься. Но даже с этими поправками, на улице гулять приятнее, ты права. Увы, про одежду ничего подсказать не могу я с зонтиком, а джинсы после дождя сразу в стирку.
Бусина-пампусина писал(а):Если я правильно поняла свой организм, он 5 дней таился перед тем, как начать отвешивать, и даже тот факт, что я нарушала безбожно, не может его просто так перепрограммировать.

главное, чтобы сегодня и завтра до него не дошло, что он по инерции мимо станции пролетел.

Увы, я совсем не утренний человек(( Мне надо с часок полежать просто в кровати, потупить с компом, вот как сейчас, только потом я готова себя отскрести и хотя бы позавтракать)))
Сегодня до моего организмуса дошло только то, что результат за неделю все так каким-то быть должен, поэтому он взял до и отвесил 700гр за раз :laugh3: