закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3077 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 308  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 19:37 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
ой какая ты молодец,я тоже нарушила с выпивкой ,с едой делала всё для себя ,даже печёное для себя делала


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 19:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Спасибо Танюха и тебя с прошедшими праздничками!!

Я то же хлеб спекла и продукты мои брала с собой, ничего для себя не пекла. Мясо мариновала куринное, одним словом голодная не была.
Дома 3 дня сделала белковые дни и поэтому на выходных были у меня с овощами.

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 00:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Танюша, с праздником!!!!!!!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 10:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 21:02
Сообщений: 411

Не в сети
Танюша, с праздником! :Rose:
Все получится, все будет как ты захочешь!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Мой дневнич0к : viewtopic.php?f=18&t=6270
Атака (7 дней) (-4,4 кг) 100,2
Круиз с 21.02:
1 мес (-2,8кг ) 97,4
2 мес (-2,3кг) 95,1
3 мес (-4,7кг) 90,4


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 10:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2013, 14:37
Сообщений: 326
Откуда: Беларусь, Витебск - Россия, Великие Луки

Не в сети
Grominka писал(а):
Спасибо Танюха и тебя с прошедшими праздничками!!

Я то же хлеб спекла и продукты мои брала с собой, ничего для себя не пекла. Мясо мариновала куринное, одним словом голодная не была.
Дома 3 дня сделала белковые дни и поэтому на выходных были у меня с овощами.

Привет, Танюша! Ты просто молодец!!! :Bravo: Ну и силища-волищи у тебя!!! :Bravo: :good: А у меня, сила есть, воля есть, а силы-воли нет :girl_sigh: .С праздником тебя!

_________________
Заходи - гостем будешь
Изображение

Эта песня хороша - начинай сначала...
Попытка номер 2
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 19:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Деваньки спасибо вам за поздравления....наставления... :blush2:

второй день ЧБ
УТРОМ
каша молочная
100гр йогурта
ОБЕД
уха с рыбы
малиновая желейка.(Гётер шпайзе)
УЖИН
курогрудь печённая
Йогурт
часовая прогулка на свежем воздухе. :ok:

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 22:18 

Зарегистрирован: 22 сен 2012, 08:05
Сообщений: 353
Откуда: Кострома

Не в сети
Танюшка с праздником. А какую ты кашку утром ешь?

_________________
Изображение
Изображение
ВСЕМ ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ.http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4948


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 23:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 11:43
Сообщений: 80
Откуда: Беларусь, Барановичи

Не в сети
Grominka писал(а):
Спасибо Танюха и тебя с прошедшими праздничками!!

Я то же хлеб спекла и продукты мои брала с собой, ничего для себя не пекла. Мясо мариновала куринное, одним словом голодная не была.
Дома 3 дня сделала белковые дни и поэтому на выходных были у меня с овощами.
С праздником тебя!!! :Rose: :Rose: :Rose:
Какая молодец все продумала для себя :good: :good: :good:

_________________
Изображение

И потопали навстречу к красоте и здоровью

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Атака с 15 по 24 марта минус 4.4 кг
Круиз с 25.03 по 4.11
1 месяц -5.6 кг
2 месяц - 2.6 кг
Заходите в гости viewtopic.php?f=18&t=6553


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 16:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
tatiana13711 писал(а):
Танюшка с праздником. А какую ты кашку утром ешь?

Танюша приветик, 1 чт молока, 1 ст л овсяных хлопьев отрубей.
Варится 2 минутки и чуток постоит становится густая.Нямка


Лена приветик, ну да а что делать... когда все сидят "жрут" а не едят, очень тяжело быть голодной, а когда ты сыт и пофигу всё.

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 16:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Сегодня у меня БО
УТРОМ
Лепёшка Дю и Лакс и помидор
кофе с молоком
ОБЕД
1 фаршированный перец
кусочек пирога с яйцами
зел. луком и тунцом консерва
УЖИН
Запечённая грудка куринная

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3077 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 308  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron