Очень хочется сбросить ненавистные кг

[Любовь71]

А ты представляй, что если не будешь заниматься, то везде всё будет висеть: поднимешь руку, а там болтается, попка висит, грудка тоже не очень..., все-таки спорт надо по чуть -чуть добавлять

Да,Сашуль, ты права вот твои слова про корову и газель нужно в рамочку и повесить на видном месте, чтобы не отлынивать .

[Tanya14]

С отвесиком, Любаш!

Надо тебе на балкон беговую дорожку поставить идешь и на море смотришь!!!
Я кроме нее себя ниче делать заставить не могу
А так.... Полчаса вечером с мотивацией: выгнать лишнее сожранное на всякий случай

[Любовь71]

С отвесиком, Любаш!

Надо тебе на балкон беговую дорожку поставить идешь и на море смотришь!!!

Спасибо,Танюш!

У нас тут была одна соседка,с тренажерами на балконе , так туда мужики, как мотыльки слетались , устраивали себе посиделки возле ее дома как сторож их не гонял-бесполезно .А у меня тут в нижнем зале уже чуть ли не спортивный зал, диваны в кучку сдвинула и 3 тренажера поставила...если я еще беговую дорожку притащу-меня муж из дома выгонит

[Tanya14]

С отвесиком, Любаш!

Надо тебе на балкон беговую дорожку поставить идешь и на море смотришь!!!

Спасибо,Танюш!

У нас тут была одна соседка,с тренажерами на балконе , так туда мужики, как мотыльки слетались , устраивали себе посиделки возле ее дома как сторож их не гонял-бесполезно .А у меня тут в нижнем зале уже чуть ли не спортивный зал, диваны в кучку сдвинула и 3 тренажера поставила...если я еще беговую дорожку притащу-меня муж из дома выгонит

Не.... Тогда на балкон не надо
Залазь на тренажер и смотри каконить сериал чтоль? я на планшет качаю по серии и смотрю, пока хожу

[olgakrand]

Наверное, пока худеется без спорта, можно и не начинать, а как вес встанет - тогда вот и начать самое время!

Спортом надо заниматься, чтобы не сказали: что худая корова еще не газель!
Извиняюсь, но худая и обвисшая попа - это не то, к чему мы все стремимся
Спорт - необходим, гоним лень прочь

Так я то как раз занимаюсь, ну и всё подтягивается, а вес в час по чайной ложке уходит!

[Аля2405]

Так я то как раз занимаюсь, ну и всё подтягивается, а вес в час по чайной ложке уходит!

Умничка
Мотивация, для тех, кто не может себя заставить:

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Любовь71]

Залазь на тренажер и смотри каконить сериал чтоль?

Ага,пробовала уже....на неделю меня хватило... пока сериал не досмотрела

Так я то как раз занимаюсь, ну и всё подтягивается, а вес в час по чайной ложке уходит!

Так мышцы же тяжелые, вот они вес и держат наверное

Мотивация, для тех, кто не может себя заставить:

Ааааа мамО ,что это чур меня, чур .Вот это ты мотиватор откопала

[SLana]

Люба, Привет! У нас одна весовая категория . Я начала с 23 сентября 2014. А у тебя уже прекрасные результаты ты перешла на 8-ку. Почти 10 кг. сбросила молодец !

[Аля2405]

Ааааа мамО ,что это чур меня, чур .Вот это ты мотиватор откопала

Ну, страшно стало??? Мотивирует???

[Lacrima]

Ааааа мамО ,что это чур меня, чур .Вот это ты мотиватор откопала

Ну, страшно стало??? Мотивирует???

Саша я в зале видела людей которые при помощи спорта худели и у них так же висело!
И мне тренер говорил что есть много факторов почему такое может случиться, и дело совсем не в диете