закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4580 ]  На страницу Пред.  1 ... 402, 403, 404, 405, 406, 407, 408 ... 458  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367;404
СообщениеДобавлено: 14 мар 2016, 10:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Юлькин, спасибо! :Rose:

Анют, эта фотка вчера на скорую руку)
Да я тяжелая, костистая, видать)) Моя подруга в аналогичном весе полнее намного. А в 75 я вообще стройняга :flirt: :mosking:

Итак, сегодня -200. Осталось еще 300 слить до линейки) Вообще думала прибавлю опять - на ночь жор напал дикий и неукротимый. Слопала кашу из отрубей, кусок курицы и потом еще творожок. Кстати! Купила цедру лимона и апельсина "Kotany", вчера насыпала в творожок с сахзамом этой апельсиновой цедры и прям очумела - настолько яркий вкус вышел! Ну чисто апельсиновый творожок получился)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367;404
СообщениеДобавлено: 14 мар 2016, 12:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
Прикинь, у меня пакетик цедры с прошлого захода завалялся )))
Еще в кексы здорово добавлять, папку столовых ложек, и чтобы вместе с отрубями набухли чуток. Ой, Машка, сделаю обязательно))) спасибо, что напомнила!

С отвесом!:)

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367;404
СообщениеДобавлено: 14 мар 2016, 13:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Натусь, спасибо! :friends: Ну что, у Дюраков мысли сходятся - кекс с цедрой уже остывает в духовке :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367;404
СообщениеДобавлено: 14 мар 2016, 15:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2014, 23:42
Сообщений: 265

Не в сети
Маша какая же ты эффектная!!! Какая фигура :girl_pinkglassesf:
А что за цедра? Девочки расскажите??? С вами тааак здорово, и чего я раньше не завела здесь дневник :girl_cray2:

_________________
Мой дневник ЗДЕСЬ

Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367;404
СообщениеДобавлено: 14 мар 2016, 17:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2016, 23:12
Сообщений: 224
Откуда: Москва

Не в сети
МарияКа писал(а):
Натусь, спасибо! :friends: Ну что, у Дюраков мысли сходятся - кекс с цедрой уже остывает в духовке :mosking:

Рецептик, плиз!!!

У меня 2 лимона ждут своей участи, можно цедру??

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака: 29.02.16 - 05.03.16 -2,8кг
Круиз: 06.03.16 - 07.08.2016 - 17.1кг
Закреп: 07.08.2016 - 02.02.2017
ОГ - 105см - 93
ОТ - 94см - 81
ОБ - 113см - 102см
Юля. Со мной на "ты"
Мой дневник
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367;404
СообщениеДобавлено: 14 мар 2016, 17:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Наташа-варлаша писал(а):
Маша какая же ты эффектная!!! Какая фигура
А что за цедра? Девочки расскажите??? С вами тааак здорово, и чего я раньше не завела здесь
Наташ, спасибо! :Rose: И правда, чего раньше не завела?)
Ивушка13 писал(а):
Рецептик, плиз!!!
Юль, да без проблем) Рецепт я брала этот: http://dukandiet.ru/recipe/jogurtovyj-k ... mi-godzhi/ , только вместо годжи - какао пару ч.л.+цедра и ароматизатор(можно просто ванилин) сливочно-ванильный. Цедра у меня в пакетиках, писала выше. А можно и просто лимонную натереть. Конечно, нам ее можно, от нее ж только запах :yes4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367;404
СообщениеДобавлено: 14 мар 2016, 17:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2016, 23:12
Сообщений: 224
Откуда: Москва

Не в сети
МарияКа писал(а):
Наташа-варлаша писал(а):
Маша какая же ты эффектная!!! Какая фигура
А что за цедра? Девочки расскажите??? С вами тааак здорово, и чего я раньше не завела здесь
Наташ, спасибо! :Rose: И правда, чего раньше не завела?)
Ивушка13 писал(а):
Рецептик, плиз!!!
Юль, да без проблем) Рецепт я брала этот: http://dukandiet.ru/recipe/jogurtovyj-k ... mi-godzhi/ , только вместо годжи - какао пару ч.л.+цедра и ароматизатор(можно просто ванилин) сливочно-ванильный. Цедра у меня в пакетиках, писала выше. А можно и просто лимонную натереть. Конечно, нам ее можно, от нее ж только запах :yes4:

Спасибо!
Обяательно попробую! И годжи есть и цедру добавлю)) хочеться чего-то вкусного сил нет!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака: 29.02.16 - 05.03.16 -2,8кг
Круиз: 06.03.16 - 07.08.2016 - 17.1кг
Закреп: 07.08.2016 - 02.02.2017
ОГ - 105см - 93
ОТ - 94см - 81
ОБ - 113см - 102см
Юля. Со мной на "ты"
Мой дневник
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367;404
СообщениеДобавлено: 14 мар 2016, 18:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Красавица :ok:
А мне себя никак не сфотать в полный рост, только если мужа просить :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367;404
СообщениеДобавлено: 14 мар 2016, 18:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
А красота наша, наверное, в новых сникерсах круги по району нарезает ))) Машунь, я через пару деньков к тебе присоединюсь )

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367;404
СообщениеДобавлено: 14 мар 2016, 18:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Марин, спасибо! Вот хотя бы ради этого надо выкладывать фотки! Столько комплиментов наговорят :blush2: Попроси мужа обязательно!
Натусь, еще не нарезаю, попозже)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4580 ]  На страницу Пред.  1 ... 402, 403, 404, 405, 406, 407, 408 ... 458  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron