закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 403, 404, 405, 406, 407, 408, 409 ... 506

Re: Мечты должны сбываться...

13 ноя 2013, 17:54

Мне вообще кажется, что когда десять и меньше нужно сбросить, на Дюкане сложнее, чем двадцать и больше...Тем более он три уже сбросил)


Re: Мечты должны сбываться...

13 ноя 2013, 22:10

я приехала с плавания)))) хорошо то как :good:


Re: Мечты должны сбываться...

13 ноя 2013, 22:34

Молодец)). А я только по дорожке походила)


Re: Мечты должны сбываться...

13 ноя 2013, 22:37

молодец жрать хочет :mosking:


Re: Мечты должны сбываться...

13 ноя 2013, 23:59

Чтобы эффективно худеть надо после тренировки не есть 2 часа. Но если тебе надо сохранить мышцы, то поешь сразу, но только белок))) Вот и получается, что тебе по-любому после бассейна надо поесть!


Re: Мечты должны сбываться...

14 ноя 2013, 16:25

Оооооо! Викуличек, с очередной новой циферкой!!!! :Bravo: вот что спорт животворящий делает!!! Умочка!


Re: Мечты должны сбываться...

14 ноя 2013, 16:30

Спасибо, Ольчик :Rose:


Re: Мечты должны сбываться...

14 ноя 2013, 21:39

а я сегодня еще одну кофточку купила..белий-белий))))))))) размер 48)
померила я, девы, сегодня черное платье..красота :party: только для моих коленей-короткое( надо поискать подлиннее...хотя можно померить под колготки..
а еще нажарила себе куриных бедер в приправе цыпленок табака))) и запекаю скумбрию...
подумываю..пресс покачать)


Re: Мечты должны сбываться...

15 ноя 2013, 01:22

Ни херассссееее отвесики тут :good:
Поздравляю :Rose:


Re: Мечты должны сбываться...

15 ноя 2013, 08:02

48-й? Ух тыыыыыы!!! А традиция: купил-показал? Викуличек, молодец!!! :friends:


Ответить

1 ... 403, 404, 405, 406, 407, 408, 409 ... 506