закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 638 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 64  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Медленно, но верно! Фото стр.20
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 16:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ ТЕБЯ!!!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Медленно, но верно! Фото стр.20
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 16:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2012, 13:32
Сообщений: 1219
Откуда: Москва

Не в сети
Лиза, с днем рождения :Rose: :Rose: :Rose: Всего лучшего!

_________________
Я Маша. Обитаю здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Медленно, но верно! Фото стр.20
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 16:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2012, 20:00
Сообщений: 1321
Откуда: Рига

Не в сети
Лиза, :party: :Rose: с Днем рождения!

_________________
Моя линейка (рост 176см):
Изображение


Дневник (результаты 2012г. на 81 стр.)
viewtopic.php?f=18&t=4575


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Медленно, но верно! Фото стр.20
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 01:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 авг 2012, 12:45
Сообщений: 98
Откуда: Москва

Не в сети
Я почти не опоздала >.< С днём рождения!!!
Изображение

_________________
В Круизе с 6.08.2012:
Изображение
Изображение


Я Лена, мой дневничок тут (фотки тут, тут и тут)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Медленно, но верно! Фото стр.20
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 10:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 17:11
Сообщений: 778
Откуда: Москва

Не в сети
Всем огромное спасибо за поздравления! :thank_you:

Посидели вчера на славу! :victory: Грешна, пила Ром с Пепси-лайт.
Но из еды - все только разрешенное :mosking:
Взвешиваться не стала, на *рен эти огорчения :
Сегодня веду себя прилично :tender: ну по крайней мере стараюсь. Должен бы быть ЧБ, но т.к. салатик надо доесть, а то пропадет, будет БО.
Завтра себе устрою 3 ЧБ, чтобы согнать все...

Итак стол:
Изображение
Он был, конечно, не совсем ДЮ.
Не Дю: Оливье, Селедка под шубой, Салат Восторг (say7.info), Картошка запеченная под сыром (её тут нету :mosking: )
Дю:
Салат с ветчиной, грибами и помидорами
•200 г ветчины (у меня в салат пошла Индейка на гриле и Говядина Копчено/вареная)
•300 г шампиньонов
•300 г помидоров
•3 яйца
•150 г лука
•Дю майонез
•соль
•перец

Помидорки фаршированные:
Начинка: Творог, чеснок, соль, перец, зелень мелко нарезанная)

Курица, запеченная с сыром (её тоже тут не наблюдалось):
Курицу солим и перчим с обоих сторон и выкладываем на противень. Заливка: 200 мл молока, 2 ст.л. плавленного сыра, специи по вкусу, чеснок 4 зубчика. Смешиваем и заливаем сверху курицу. :popcorm1:
ОЧЕНа вкусна :derisive:

ОвоСЧи :yes4:

Пекла шоколадный торт с вишневой пропиткой (не буду тут выкладывать, дабы не истечь слюньками) :mosking:
Нам делала Шоколад (белый и темный) и Рулет с шоколадной начинкой. Корж правда передержала. Суховат получился, но я его сегодня уговорила уже :connie_21:

И мороженое! Ванильное (Дю и не Дю :laugh3: )
Вроде как все довольны и сыты остались :victory:

_________________
Изображение

Я Лиза. Мой дневничок тут... :curtsey:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Медленно, но верно! Фото стр.20
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 11:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2012, 17:03
Сообщений: 537

Не в сети
умнечка :girl_dance:

_________________
Изображение

Атака 10 дней - минус 4 кг, с 13.06.2012 г.
Круиз еще минус 8,6 кг, с 23.06.2012 г.
Итого 12,6 кг.
Я знаю ради чего и ради кого я это делаю. Я не уступлю, хотя было много отступов, соблазнов, но я смогу!!!

Здесь живу я


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Медленно, но верно! Фото стр.20
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 11:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 20:32
Сообщений: 1681
Откуда: Germany

Не в сети
Ой какой вкусный стол :girl_in_love:
Правильно что не взвешиваешся, не зачем растраиваться, а за белковые деньки всё уйдёт :yes4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Ольга

Мой дневник похудения

Линейка дочери:
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Медленно, но верно! Фото стр.20
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 12:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 авг 2012, 12:45
Сообщений: 98
Откуда: Москва

Не в сети
Это точно, весы подождут пару дней)) Красотища и вкуснотища какая, вот умничка!

_________________
В Круизе с 6.08.2012:
Изображение
Изображение


Я Лена, мой дневничок тут (фотки тут, тут и тут)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Медленно, но верно! Фото стр.20
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 12:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Как красиво все и вкусненько! :popcorm1:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Медленно, но верно! Фото стр.20
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 14:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2012, 20:39
Сообщений: 824
Откуда: Москва

Не в сети
C днем рождения!! (сорри, что с опозданием)
Изображение

_________________
Изображение

Я Лена
Мой дневник. Заходите - буду рада )


старая линейка
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 638 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 64  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron