закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 638 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 64  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Медленно, но верно! Фото стр.20
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 16:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ ТЕБЯ!!!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Медленно, но верно! Фото стр.20
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 16:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2012, 13:32
Сообщений: 1219
Откуда: Москва

Не в сети
Лиза, с днем рождения :Rose: :Rose: :Rose: Всего лучшего!

_________________
Я Маша. Обитаю здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Медленно, но верно! Фото стр.20
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 16:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2012, 20:00
Сообщений: 1321
Откуда: Рига

Не в сети
Лиза, :party: :Rose: с Днем рождения!

_________________
Моя линейка (рост 176см):
Изображение


Дневник (результаты 2012г. на 81 стр.)
viewtopic.php?f=18&t=4575


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Медленно, но верно! Фото стр.20
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 01:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 авг 2012, 12:45
Сообщений: 98
Откуда: Москва

Не в сети
Я почти не опоздала >.< С днём рождения!!!
Изображение

_________________
В Круизе с 6.08.2012:
Изображение
Изображение


Я Лена, мой дневничок тут (фотки тут, тут и тут)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Медленно, но верно! Фото стр.20
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 10:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 17:11
Сообщений: 778
Откуда: Москва

Не в сети
Всем огромное спасибо за поздравления! :thank_you:

Посидели вчера на славу! :victory: Грешна, пила Ром с Пепси-лайт.
Но из еды - все только разрешенное :mosking:
Взвешиваться не стала, на *рен эти огорчения :
Сегодня веду себя прилично :tender: ну по крайней мере стараюсь. Должен бы быть ЧБ, но т.к. салатик надо доесть, а то пропадет, будет БО.
Завтра себе устрою 3 ЧБ, чтобы согнать все...

Итак стол:
Изображение
Он был, конечно, не совсем ДЮ.
Не Дю: Оливье, Селедка под шубой, Салат Восторг (say7.info), Картошка запеченная под сыром (её тут нету :mosking: )
Дю:
Салат с ветчиной, грибами и помидорами
•200 г ветчины (у меня в салат пошла Индейка на гриле и Говядина Копчено/вареная)
•300 г шампиньонов
•300 г помидоров
•3 яйца
•150 г лука
•Дю майонез
•соль
•перец

Помидорки фаршированные:
Начинка: Творог, чеснок, соль, перец, зелень мелко нарезанная)

Курица, запеченная с сыром (её тоже тут не наблюдалось):
Курицу солим и перчим с обоих сторон и выкладываем на противень. Заливка: 200 мл молока, 2 ст.л. плавленного сыра, специи по вкусу, чеснок 4 зубчика. Смешиваем и заливаем сверху курицу. :popcorm1:
ОЧЕНа вкусна :derisive:

ОвоСЧи :yes4:

Пекла шоколадный торт с вишневой пропиткой (не буду тут выкладывать, дабы не истечь слюньками) :mosking:
Нам делала Шоколад (белый и темный) и Рулет с шоколадной начинкой. Корж правда передержала. Суховат получился, но я его сегодня уговорила уже :connie_21:

И мороженое! Ванильное (Дю и не Дю :laugh3: )
Вроде как все довольны и сыты остались :victory:

_________________
Изображение

Я Лиза. Мой дневничок тут... :curtsey:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Медленно, но верно! Фото стр.20
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 11:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2012, 17:03
Сообщений: 537

Не в сети
умнечка :girl_dance:

_________________
Изображение

Атака 10 дней - минус 4 кг, с 13.06.2012 г.
Круиз еще минус 8,6 кг, с 23.06.2012 г.
Итого 12,6 кг.
Я знаю ради чего и ради кого я это делаю. Я не уступлю, хотя было много отступов, соблазнов, но я смогу!!!

Здесь живу я


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Медленно, но верно! Фото стр.20
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 11:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 20:32
Сообщений: 1681
Откуда: Germany

Не в сети
Ой какой вкусный стол :girl_in_love:
Правильно что не взвешиваешся, не зачем растраиваться, а за белковые деньки всё уйдёт :yes4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Ольга

Мой дневник похудения

Линейка дочери:
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Медленно, но верно! Фото стр.20
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 12:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 авг 2012, 12:45
Сообщений: 98
Откуда: Москва

Не в сети
Это точно, весы подождут пару дней)) Красотища и вкуснотища какая, вот умничка!

_________________
В Круизе с 6.08.2012:
Изображение
Изображение


Я Лена, мой дневничок тут (фотки тут, тут и тут)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Медленно, но верно! Фото стр.20
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 12:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Как красиво все и вкусненько! :popcorm1:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Медленно, но верно! Фото стр.20
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 14:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2012, 20:39
Сообщений: 824
Откуда: Москва

Не в сети
C днем рождения!! (сорри, что с опозданием)
Изображение

_________________
Изображение

Я Лена
Мой дневник. Заходите - буду рада )


старая линейка
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 638 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 64  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron