закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1778 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 178  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Пора выходить из темницы...)))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 10:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 11:45
Сообщений: 2077
Откуда: г.Пушкин СПб

Не в сети
о, как!!! я иногда в выпечку сыплю кунжут. Спрашивала у девочек-гуру, сказали, что если масло не использую для жарки , то можно немного

_________________

Изображение
я там худею. попытка №2 страница 80
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8628
Изображение[/url]
Фото 17,26,51,52,57,69,72,73,78,138,146
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Пора выходить из темницы...)))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 11:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2013, 15:23
Сообщений: 3180
Откуда: Волгоград

Не в сети
Я БЫ ОТ КОКОСА ВСЕ ТАКИ ВОЗДЕРЖАЛАСЬ БЫ(ХОТЯ ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ),НО ВОТ КУНЖУТ Я ИСПОЛЬЗУЮ ДЛЯ БУЛОЧЕК.

_________________
Изображение

Изображение
Мой дневник
Прошу ко мне в гости
Атака 6 дней- сбежали 5,5кг
Круиз:
1 месяц(4,2кг)
2 месяц (3,9кг)
3 месяц (2,2 кг)
4 месяц(3,5кг)
5 месяц (1кг)
6 месяц (3,1кг)
7 месяц (2,6кг)
8 месяц (0,100гр)
9 месяц (1,7кг)
10 месяц (0,300)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора выходить из темницы...)))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 11:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
Наталь, воздержись от стружки :yes4:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора выходить из темницы...)))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 11:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 11:45
Сообщений: 2077
Откуда: г.Пушкин СПб

Не в сети
хорошо, кокос не буду лопать! я и так в плюсе, линеечке должна килограмм с лишнем.... вот они нарушения :x

_________________

Изображение
я там худею. попытка №2 страница 80
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8628
Изображение[/url]
Фото 17,26,51,52,57,69,72,73,78,138,146
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора выходить из темницы...)))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 13:55 

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 07:01
Сообщений: 1324

Не в сети
Все долги линейке раздадим рано или поздно) Главное до цели идти уверенно и закрепиться. Какими ж мы красотками будем! Эээээх!))) :friends:

_________________
Изображение
Я ТУТ
♡Мое начало намбер ту♡
26.11.- 98.6
03.12. - 95.3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора выходить из темницы...)))
СообщениеДобавлено: 12 апр 2014, 15:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 11:45
Сообщений: 2077
Откуда: г.Пушкин СПб

Не в сети
приближаюсь к циферки на своей линеечке, осталась должна ещё 200 гр.
Девочки вчера готовила себе пирог с мясом ( похож на беляш), у кого-то вычитала, теперь найти не могу. Делала как запомнила. Очень вкусно рекомендую!!
тесто 1 яйцо, 1ст.л крахмала, 1 ст.л СОМ, 3 ст.л кефира, соль, разрыхлитель. Налила в формочки( 2) половину порции теста и поставила в духовку минуты на 3-4 ( в микроволновке надо было -быстрее) чтобы схватилось. Сверху фарш со специями и зеленью и залила оставшимся тестом и в духовку!! вкусно ооочень, сегодня ещё приготовлю!!! :party: получается на два приёма пищи!
Сегодня варю холодец из курицы.

_________________

Изображение
я там худею. попытка №2 страница 80
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8628
Изображение[/url]
Фото 17,26,51,52,57,69,72,73,78,138,146
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора выходить из темницы...)))
СообщениеДобавлено: 12 апр 2014, 15:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 02:35
Сообщений: 1836
Откуда: Одесса

Не в сети
Наталь , и должок уже маленький остался , так что скоро линейку свою перегонишь . А пирог интересный , он что-же без отрубей ?

_________________
Мой домик - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=675523#p675523

Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора выходить из темницы...)))
СообщениеДобавлено: 12 апр 2014, 15:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 11:45
Сообщений: 2077
Откуда: г.Пушкин СПб

Не в сети
Natik111 писал(а):
Наталь , и должок уже маленький остался , так что скоро линейку свою перегонишь . А пирог интересный , он что-же без отрубей ?

Без отрубей! и ДОПов суточная норма! я один вчера слопала на ужин, один сегодня на завтрак! рекомендую! А начинку можно любую и куру и рыбу, у меня говяжий фарш был.

_________________

Изображение
я там худею. попытка №2 страница 80
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8628
Изображение[/url]
Фото 17,26,51,52,57,69,72,73,78,138,146
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора выходить из темницы...)))
СообщениеДобавлено: 12 апр 2014, 20:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 11:45
Сообщений: 2077
Откуда: г.Пушкин СПб

Не в сети
Сегодня в гостях Жора, поэтому день готовки! давненько не делала ничего шоколадного, приготовила вот эту вкусняшку viewtopic.php?p=502652#p502652
но конфетками не стала делать, а намазала на творожную запеканку( с ягодами годжи) вкуснота, скажу я вам!!!

_________________

Изображение
я там худею. попытка №2 страница 80
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8628
Изображение[/url]
Фото 17,26,51,52,57,69,72,73,78,138,146
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора выходить из темницы...)))
СообщениеДобавлено: 12 апр 2014, 20:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
лопай, лишь бы запрещенку в рот не тянула. А можное, кушай, Наташка :girl_drink1:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1778 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 178  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: