закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1147 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 115  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Нет, ну так дальше нельзя.....
СообщениеДобавлено: 03 авг 2014, 09:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2014, 05:41
Сообщений: 1672
Откуда: Красноярский край

Не в сети
А у меня сегодня -300 гр,мелочь, но очень приятно все таки! :yes4:
Вчера :
завтрак - кефир с отрубями, кофе, яйцо вареное.
обед - кура-гриль. кура домашняя, ну очень вкусная...
полдник - творог с кефиром.
ужин - куриные потрошки в мульте, с чесноком.
Вода, витамины, это да. И полмили с Лесли :girl_haha: Отвлекли меня с середины дистанции!
Зато сегодня утром получился стандартный поход на 3 км. :ok:

_________________
На ДД с 28.04.14 г. - 87 кг.
ПВ достигнут 24.11.14 г. - 65 кг.
Стаб. с 14.07.15 г. -68 кг
15.07.2017 - вес 65 кг.

Я Ирина, мой дневник тут


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Нет, ну так дальше нельзя.....
СообщениеДобавлено: 03 авг 2014, 16:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2014, 05:41
Сообщений: 1672
Откуда: Красноярский край

Не в сети
AlbinaS писал(а):
irin10858 писал(а):
:mosking: уже подарила, завтра покажу....

непоказала!

Да как-то похолодало у нас резко, несколько дней подряд дожди шли, в маечке некомфортно было. :pardon: Вчера потеплело, сегодня совсем жара! Лето продолжается!
Сегодня нечаянно сделала открытие - сидела, рисовала, и вдруг поняла - я могу поставить ногу на сиденье и обнять свое колено! И не мешают ни живот, ни бедро! :girl_dance:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
На ДД с 28.04.14 г. - 87 кг.
ПВ достигнут 24.11.14 г. - 65 кг.
Стаб. с 14.07.15 г. -68 кг
15.07.2017 - вес 65 кг.

Я Ирина, мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет, ну так дальше нельзя.....
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 06:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2014, 05:41
Сообщений: 1672
Откуда: Красноярский край

Не в сети
Сегодня еще -200 гр, после БО, вообще здорово.
Вчерашнее меню.
Утром кофе, каша из отрубей, салат.
Обед салат из помидорки с яйцом вареным , крабопалочками и кефиром .
Ужин грибы, жареные , с куриными потрошками .
А вот вечером ... я вчера сделала брынзу , и вечером мы ее пробовали. Ну до того вкусная получилась, я грамм 150 точно съела. Вроде бы и ничего, днем молочки мало было, но на ночь, соленое ..... но нет, все нормально, ни отека , ни привеса . :good:

_________________
На ДД с 28.04.14 г. - 87 кг.
ПВ достигнут 24.11.14 г. - 65 кг.
Стаб. с 14.07.15 г. -68 кг
15.07.2017 - вес 65 кг.

Я Ирина, мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет, ну так дальше нельзя.....
СообщениеДобавлено: 05 авг 2014, 05:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2014, 05:41
Сообщений: 1672
Откуда: Красноярский край

Не в сети
Блииин, сегодня +300 гр.... Это все брынза виновата, чего она такая вкусная получилась! и так ее наелась, с чаем, а вечером пекла с нею хачапури из слойки, еще добавила. Да еще коптили накануне курицу, вчера в течение дня ее точили с Галей. Хоть и не очень соленая была, но пить после нее хотелось.
сегодня БО.
Утром пешпоход 2км.
Завтрак - кофе, овощной салат, немного кургрудки.
На обед будет борщ, ужин еще не придумали :pardon:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
На ДД с 28.04.14 г. - 87 кг.
ПВ достигнут 24.11.14 г. - 65 кг.
Стаб. с 14.07.15 г. -68 кг
15.07.2017 - вес 65 кг.

Я Ирина, мой дневник тут


Последний раз редактировалось irin10858 05 авг 2014, 09:49, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет, ну так дальше нельзя.....
СообщениеДобавлено: 05 авг 2014, 08:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июл 2014, 11:33
Сообщений: 281

Не в сети
хороший костюмчик :good:
у нас лета так и нет, уже даже за детей обидно...
они все пикников ждут

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет, ну так дальше нельзя.....
СообщениеДобавлено: 05 авг 2014, 09:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2014, 05:41
Сообщений: 1672
Откуда: Красноярский край

Не в сети
AlbinaS писал(а):
хороший костюмчик :good:
у нас лета так и нет, уже даже за детей обидно...
они все пикников ждут

Спасибо!
Приезжайте к нам в гости, греться! :derisive: сегодня хорошо за 30 жара, но нам такая погода нужна - сенокос, на всю зиму надо корм заготовить.

_________________
На ДД с 28.04.14 г. - 87 кг.
ПВ достигнут 24.11.14 г. - 65 кг.
Стаб. с 14.07.15 г. -68 кг
15.07.2017 - вес 65 кг.

Я Ирина, мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет, ну так дальше нельзя.....
СообщениеДобавлено: 05 авг 2014, 10:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 21:52
Сообщений: 2064
Откуда: Пушкин, СПб

Не в сети
Привет, Иринка! А хачапури, это наши, дюкановские? Очень уж аппетитные, сразу чего то вкусненького захотелось)

_________________
Я - Таня, ко мне на ТЫ.
Мой дневничек
Изображение
На Дюлайте с 28.01.2018 г.


Изображение
 Моя диета: диета Дюкана  


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет, ну так дальше нельзя.....
СообщениеДобавлено: 05 авг 2014, 17:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2014, 05:41
Сообщений: 1672
Откуда: Красноярский край

Не в сети
Танюхер писал(а):
А хачапури, это наши, дюкановские? Очень уж аппетитные, сразу чего то вкусненького захотелось)

Нет, Танюш, хачапурики из дрожжевого слоеного теста, не дю.. :( Просто диета диетой, а мужиков кормить надо, выпечку оба любят, что муж, что зять. Где-то встречала рецепт дю-хачапури, точно не помню, но вроде так - делается тесто без отрубей, - творог, СОМ, крахмал. Часть его наливается в форму, выкладывается тертый сыр, заливается второй частью теста. Поищи, может в рецептах есть что на эту тему.
А я сейчас напекла дю-блинов! Первый раз :yes4: Ну классно получилось, и такой хлебный запах по всей квартире! Поджаристые получились, довольно большие, из двойной нормы отрубей вышло 5 блинов, но если потоньше размазывать, еще парочка сверху получится. Сделала творог с сахзамом, чуть кефира и аромик, намазала блины, завернула в трубочку, и в холодильник. К утреннему кофе будет пироженка!!! :tender:

_________________
На ДД с 28.04.14 г. - 87 кг.
ПВ достигнут 24.11.14 г. - 65 кг.
Стаб. с 14.07.15 г. -68 кг
15.07.2017 - вес 65 кг.

Я Ирина, мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет, ну так дальше нельзя.....
СообщениеДобавлено: 05 авг 2014, 17:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 21:52
Сообщений: 2064
Откуда: Пушкин, СПб

Не в сети
Жаль, конечно, ну ничего, проживем без хачапури. Я тоже на завтра хочу блинчиков напечь, но я с утра предпочитаю, почему то свеженькие мне больше по вкусу. Еще никак не могу приноровиться большие блины печь, они у меня рвутся при переворачивании.

_________________
Я - Таня, ко мне на ТЫ.
Мой дневничек
Изображение
На Дюлайте с 28.01.2018 г.


Изображение
 Моя диета: диета Дюкана  


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет, ну так дальше нельзя.....
СообщениеДобавлено: 05 авг 2014, 17:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2014, 05:41
Сообщений: 1672
Откуда: Красноярский край

Не в сети
А зачем именно большие печь? Ну, или припекать посильнее, будет потверже блин, легче снимется? Или, наоборот, сломается, нафиг.... :mosking: Не знаю, с обычными блинами я умею обращаться, а вот с отрубными еще нет. Кстати, как вариант - когда пеку обычные блины, сковороду не мажу ничем, потому что добавляю масло в блинное тесто. А если и здесь так сделать, ложку масла в день можно ведь, - налить его в тесто, может будет легче сниматься? :scratch_one-s_head:

_________________
На ДД с 28.04.14 г. - 87 кг.
ПВ достигнут 24.11.14 г. - 65 кг.
Стаб. с 14.07.15 г. -68 кг
15.07.2017 - вес 65 кг.

Я Ирина, мой дневник тут


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1147 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 115  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Nатали, Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: