Ольчик!С шестерочкой тебя!Умничка,очень рада за тебя!

Вот снова че-то глючит, блин
Добрый вечер всем-всем!!!!!!! Вот только сейчас появилось время по-нормальному заскочить, сами понимаете - маленький ребенок
Завтра отчетная пятница, и в этот раз я наконец-то отчитываюсь со всеми. Вес сдвинулся!!!!!
А теперь на счет консолидации: вот только страшновато как-то на енту консолидацию переходить. Как там питаться, какие пиры устраивать? Мы сейчас дома так однообразно питаемся что-то. Сплошная курица, и кислая капуста (в БО) ну еще там печенка бывает, бульон из мяса и рыба всякая. Хочу свежих огурцов и помидоров, а мама говорит, что нефиг их покупать по такой сумасшедшей цене, там все равно одна вода А мне хочется - завтра куплю себе)))))
Блин, я тут глянула сколько новых рецептов девочки выкладывают.....так много всего интересного, только некогда че-то готовить разносолы, вот и питаемся чем попроще. Я когда нашла эту диету и увидела сколько тут рецептов накопировала себе такую кучу и распечатала. Больше половины так и не попробовали приготовить.... А сколько выпечки у меня распечатано........ Только замарачиваться лень, делаю. что попроще Теперь вот думаю надо бы все скомпоновать и перебрать для дальнейшей жизни)))) Ой, только не хватает времени....
В общем как-то так, на ночь глядя такой вот монолог получился

Спасибки, Ольгунь!

Поздравляю с долгожданным отвесом!

Спасибо, он действительно оооооочень долгожданный!

Оленька помидорки советую брать черри, все-таки в это время года они самые сочные, воды там по-минимуму..а вот огурцы..пришла к выводу что сейчас лучше всего брать такие длинные и худые, наши маленькие с пупырышками жутко водянистые)))
Я стараюсь все-таки готовить разнообразно, т.к еще мой диетолог говорил, что разнообразие в еде - залог удачной диеты!!!

Спасибо за совет, Анют!

Итак, товарищи, пятница-развратница!!!!!
А на весах сколько бы вы думали?!
68 КИЛОГРАММОВ!!!!!!!!!!!
Девочки, я не поверила своим глазам, когда встала на весы, чесслово!!!!!!!
Вик, сразу вспомнила тебя, как ты писала, что вес стоял, а потом сразу 2 кг отдал.
В общем мысли мои поэтому поводу такие: каждому организму свое - своя норма количества еды, своя еда..... Я три дня грузила организм едой , вчера вечером даже не очень хотелось, а все равно скушала молочную кашу из отрубей (ой как она нам понравилась в последнее время, не в микроволновке, а именно сварить на огне - ням-ням) , и лед тронулся, товарищи!
Да, еще стала следить за количеством выпитой воды - не менее 2 литра, и еще два дня пью зеленый чай - наз. "Зеленый дракон" - ой, какой он вкусный . В день получается два графина по 700гр.
Померила объемы - еще минус сантиметр
За сегодняшнее утро я второй раз была в шоке, знаете от чего? А я приложила сантиметр к ноге - сейчас 57, а начинала диету было 63, и вот когда я увидела сколько ушло , и так по талии, бедрам......страшно стало и здорово одновременно, какая я стала красотка
В общем, несмотря на то, что вчера легла спать уже очень поздно, сегодня просто супер утро!!!!!!!!!!!! Чего и вам всем желаю, собсссно

Ой, щас только заметила, что я догнала почти свое отставание! теперь я отстаю всего на 100 грамм, ну что такое 100 грамм, по стравнению с мировой революцией?
Все, девочки, некогда, побежала дела делать, загляну ко всем наверно вечером, всех люблю

Оля-ляляля!! прими мои поздравления!!! молодчина, красоточка, просто девушка-мечта!!!!!!!!!!!!!!