— Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.(фото стр. 854)

[Мариша2012]

Девочки, спасибо за ответ и за совет. У меня есть еще один вопрос. Задаю его в разных темках, пока никто не ответил. Может Вы поможете, может кто-то сталкивался с такой проблемой?
Я на диете уже 1 месяц и 5 дней. Судя по весам, вес уходит. За месяц -7 кг. А объемы остались. По вещам чуть-чуть замечаю положительные результаты, но только чуть-чуть. А окружающие вообще ничего не замечают. Это нормально? На форуме девочки писали, что у них вес стоит на месте, а объемы уходят. А у меня наоборот. Что делать???????????

[irkisel]

такое бывает,если при сбросе веса вы занимаетесь спортов после длительного перерыва.
вода уходит,жир потихоньку топится,а мышцы в тонусе.частенько даже бывает увеличение веса из-за тонуса.
вы молодчинка-месяц на диете

[Мариша2012]

такое бывает,если при сбросе веса вы занимаетесь спортов после длительного перерыва.
вода уходит,жир потихоньку топится,а мышцы в тонусе.частенько даже бывает увеличение веса из-за тонуса.
вы молодчинка-месяц на диете

Да в том-то и дело,что особо спортом не занимаюсь (мне стыдно ). Зарядка и все.

[шайтанчик]

600 грамм - это вам не сыроедение где съел в день один апельсин и выпил стакан воды, подпитался энергией солнца и познал смысл бытия
Кушать надо так что, Лена, я тебя понимаю очень даже, когда и весишь больше 100 и к дню рождения хочется быть супер, но здоровье-то важнее нам же еще внуков и, дай бог, правнуков растить-воспитывать

хы... оть ты наша познавшая смысл бытия то....

[шайтанчик]

Девчонки,да мне правда этого достаточно.Вот я сегодня с дури съела дополнительно творожный десерт в 3 часа,мне уже ужинать пора,а я не могу избавиться от чувства переедания.Я правда не голодаю

Ну,Лен,смотри сама!Но очень прошу-не голодай !

на том и порешили... Лена у нас девочка большая ужо и разумная... не уже ли она себе вредить будет? да никадаааа!!!! так ведь, Ленок?

[шайтанчик]

Девочки, спасибо за ответ и за совет. У меня есть еще один вопрос. Задаю его в разных темках, пока никто не ответил. Может Вы поможете, может кто-то сталкивался с такой проблемой?
Я на диете уже 1 месяц и 5 дней. Судя по весам, вес уходит. За месяц -7 кг. А объемы остались. По вещам чуть-чуть замечаю положительные результаты, но только чуть-чуть. А окружающие вообще ничего не замечают. Это нормально? На форуме девочки писали, что у них вес стоит на месте, а объемы уходят. А у меня наоборот. Что делать???????????

ну я не спец.... но допускаю мысль ухода внутренней воды от белков.... что касаемо окружающих... так есть такие окружающие, которые вот ты хоть тресни, ваще изменений не увидят... так что на окружающих мы внимания не обращаем... а 7 кг за месяц - они есть... и это главный показатель... потом пойдут объемы... когда начнется таяние особых запасов... мы ведь все индивидуальны, и совсем не факт, сто стройнеть должны одинаково... так что на вопрос ЧТО ДЕЛАТЬ отвечаю так... идти уже выбранным путем... стройнеть дальше...

[шайтанчик]

теперя про себя любимую.... ну что... поздравьте меня с первым привесом.... хих...+100 грамм... чо то я тоже какая то не стандартная дама... после ЧБ дней привешиваю... так и так кумекаю...может это запоздалая реакция на выход в круиз? потому что в питании вроде все чисто.... вчера с утра традиционный творог....постоянная вода между приемами еды....днем съела куриные сердечки....вечерком 2 куриные котлетки, запивала разбавленным кефиром... все...так потом до сна сытая сидела... ну ладно...будем смотреть завтра утром...
с сегодняшнего дня я на ОБ....дааааааа.... съела утром десертик с кофе.... вкусненько....похоже на суфлешку.... с собой на день котлетки куриные и тушеная капуста (цветная и кольраби) с морковкой... тушила в кефире и яйцо потом добавила... так что вот такие планы....
утром себя измерила.... убедилась, что я треугольничек... дома внесу показатели... будем меряться раз в неделю...

[шайтанчик]

а, да.... судя по всему, С НОВЫМ ПРЕЗИДЕНТОМ НАС!!!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[шайтанчик]

почти анекдотическая ситуация в Биробиджане...

НАЧАЛИ СБЫВАТЬСЯ ЗЛОВЕЩИЕ ПРЕДСКАЗАНИЯ ЖИРИНОВСКОГО!!!!!
ЖИРИНОВСКИЙ ИЛИ БУДЕТ ХУЖЕ!

640.b2d061ee3e953b12c8d3d3679a6.jpg

на утро после выборов.... в Биробиджане кое где исчез свет.... нет горячего отопления и горячей воды!!!! в д/с и больницах атас!!! дядя Жириновский, за базар ответишь!!!! нам холодно однако!!!!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[АсяМак]

ого, круто у вас!))))
Ира привес у тебя небольшой (че там? пописать один раз)))))
меня всего пару дней не было, а у вас тут бесед - не перечитать))))
Приветствую всех