Убрать треть себя – как минимум!

[таша0329]

Веруня!Прими и мои искренние соболезнования.Мы с тобой.
Еще хочу поздравить тебя с почти 10-ю кг.потерянными!Давай,обнуляй результатики!!!

[olga-lelik]

Верочка! Мои соболезнования Тебе и мужу. Держитесь!

[Ohyra]

Привет, девули!

Первый день лета, ага... На улице 14 градусов и дождь– welcome to Scandinavia , что называется....

Меня вчера вечером пробило на жор!!!! Сначала сьела миску салата из редиски с йогуртом, потом залакировала это второй порцией творожка с какао.... С чего бы – непонятно.
Весы испугались, показали минус полкило еще сегодня с утра (это к тому, что я их выкидывать собралась )

Сегодня
завтрак – кофе с молоком, брауни (сухой и старый, уж дня четыре они у меня в мешочке в шкафчике лежат )
Обед будет из лосося
перекус – яйцо, наверное, или творожок
Ужин – кура гриль

Сегодня будет плавание, ура!!!!

Вера, как твои успехи?

Талюша, с переменным успехом – потому что я нет–нет да и сорвусь на то на яблоко, то вообще на орехи какие –нибудь. Но тенденция видна, конечно. Стройнею))) Я сама в зеркале вижу как ушли бока, живот, лицо более четко вырисовывается.

Инесса! Яблоки – ужасно заманчивая вещь, ага

Таша, ага, сегодня ровно 10 кг!!! Хотелось бы конечно двузначную циферьку, но никуда она не денется, на днях жду)

Лелик! Спасибо! Повторю еще раз – ужасно рада, что ты в рядах опять!

[olga-lelik]

Привет, девули!

Первый день лета, ага... На улице 14 градусов и дождь– welcome to Scandinavia , что называется....

Меня вчера вечером пробило на жор!!!! Сначала сьела миску салата из редиски с йогуртом, потом залакировала это второй порцией творожка с какао.... С чего бы – непонятно.
Весы испугались, показали минус полкило еще сегодня с утра (это к тому, что я их выкидывать собралась )

Сегодня
завтрак – кофе с молоком, брауни (сухой и старый, уж дня четыре они у меня в мешочке в шкафчике лежат )
Обед будет из лосося
перекус – яйцо, наверное, или творожок
Ужин – кура гриль

Сегодня будет плавание, ура!!!!

Лелик! Спасибо! Повторю еще раз – ужасно рада, что ты в рядах опять!

Верунчик! Я тоже рада! Мне вас не хватало .
Хорошие у тебя результаты! Молодец! А у меня всего лишь минус 7,200
.. погода тош не радует +16 и дождь

[Ohyra]

Лелик, дык ты во–первых позже меня начала, а во–вторых у тя вес меньше, потому и уходит медленнее... Как правило, чем ближе к цели, тем медленне кгшки убегают.

[Натале4ка]

Твои весы точно испужались, такого расклада

Девочки, не думайте о яблоках, думайте лучше об огурцах

И у нас лето такое же, прохладненькое

[Ohyra]

Девочки, не думайте о яблоках, думайте лучше об огурцах

Двусмысленный такой совет)))))

[Thais]

ооо, с обновлением линеечки, что ли?
молодец!
не поддавайся яблокам!
луче про морковку думай... тёртую... чтоб без двусмысленностей!

[Ohyra]

Девы! Ко мне пришел жор... вчера полночи угощалась курицей и огурцами. а сегодня мне ВСЕ ВРЕМЯ хочется есть!!!!! Просто караул... Скоро мое печеное мясцо кончится, лосось еще есть... Готовить неохота, погода мерзкая.. Вообще нет никакого настроения...Чувствую, что на грани срыва....

[Рея]

Вер, держись. Приготовь, значит, что- то через не хочу. Каов выход?