закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 18 июл 2025, 13:49

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 44 из 98
  [ Сообщений: 978 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 98  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
э-L-ечка
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 13:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 16:43
Сообщений: 604
Не в сети
Танечка, возвращайся с хорошим настроением и результатом! Ждем тебя с новостями)

_________________
Изображение

Моя ЦЕЛЬ - ОГ 96, ОТ 78/80, ОБ 100

Изображение
Атака №2: -2,600 кг

1-я цель 08.03.15 - 87кг ЕСТЬ!
2-я цель 05.04.15 - 82кг
Изображение Дневник стройнеющей брюнетки

 Профиль  
 


Tanika
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 14:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 17:21
Сообщений: 579
Не в сети
tanichka писал(а):
16 июня 1/2 БО день
вес 68,1(0)
Завтрак - кекс из отрубей, чай с сахзам,
Обед - курица и салат: огурец, помидор, лучек зеленый...
Ужин - курица гриль....
Вода...

17 июня 2/2 БО день
вес 67,7(-300гр)
Завтрак - блины из отрубей, чай с сахзам,
Обед - говяжая котлета,салат: капуста помидор лучек зеленый и закваска....
Ужин - курица или вареное яйцо...
Вода...


сегодня вечером уезжаю в деревню на 5 дней, набрала продуктов надеюсь что хватит а то купить там что то для диете нереально...
всем хорошей плодотворной недели и конечно же побольше отвесиков....


Как жаль ,что ты уезжаешь!! ты -мой единственный тут собеседник и поддержка! ну,тебе там удачи и хорошей недельки и похудения отличного!!! :Rose: :smile3: :smile3:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

МОЙ ДНЕВНИК ТУТ
ННН-НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО!!!!

 Профиль  
 
galadriel
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 18 июн 2013, 09:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск
Не в сети
Ждем с отчетиком и с отвесиками!!! До скорого! :friends:

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости

 Профиль  
 
tanichka
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 14:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2013, 18:29
Сообщений: 997
Откуда: Киев
Не в сети
привет всем дюкановкам!!!!
вернулась с деревни встав на весы офигела 68,0 а на следующий день 69,2 вес прыгает как хочет, но по ощущениям и по одежде вроде как похудела, но вот в понедельник ко мне дошло чего так вес прыгает КД-чки вот они же любимые гоняют мой вес туда сюда...
будем ждать окончания в эти самые дни взвешиваться не буду, а в пятницу сутреца узнаем как же я все таки отдохнула в деревне в "+" или в "-"

25 июня 1/2 ЧБ день
вес ???
Завтрак - кекс из отрубей кофе с сахзамом
Обед - куриная печень тушеная с луком
Перекус - творог и кофе
Ужин - рыбка из духовки
и водичка до 2 литров...

_________________
мой дневник


Изображение

Изображение

 Профиль  
 
galadriel
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2013, 08:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск
Не в сети
С возвращением!!!! :friends:

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости

 Профиль  
 
tanichka
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2013, 08:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2013, 18:29
Сообщений: 997
Откуда: Киев
Не в сети
galadriel писал(а):
С возвращением!!!! :friends:


спасибочки...

_________________
мой дневник


Изображение

Изображение

 Профиль  
 
Цаца на Диване
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2013, 16:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245
Не в сети
Приветик , как делишки?
Эх...хорошо иметь дачу .... я бы тоже хотела на недельку куда то за город да в частный дом .... :beach:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ

 Профиль  
 
tanichka
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 27 июн 2013, 08:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2013, 18:29
Сообщений: 997
Откуда: Киев
Не в сети
Цаца на Диване писал(а):
Приветик , как делишки?
Эх...хорошо иметь дачу .... я бы тоже хотела на недельку куда то за город да в частный дом .... :beach:

приветики....а делишки норм..только вес стоит на месте...но ничего я их, Эти кг, одолею.....
а дача это да хорошо..иногда от всех подальше на пару деньков уедешь и все наладилось....

_________________
мой дневник


Изображение

Изображение

 Профиль  
 
tanichka
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 27 июн 2013, 09:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2013, 18:29
Сообщений: 997
Откуда: Киев
Не в сети
26 июня 2/2 ЧБ день
вес ???
Завтрак - творожная запеканка кофе с сахзамом
Обед - курица тушеная
Перекус - творог и кофе
Ужин - рыбка из духовки
и вода....

27 июня 3 ЧБ день (не по плану)
вес ???
Завтрак - творожная запеканка, кофе с сахзамом
остаток дня молокочай....
и вода...


что то мне вообще не худеется...но сама виновата значит что то делаю не так надо искать новый подход....

_________________
мой дневник


Изображение

Изображение

 Профиль  
 
katekor
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 19:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Эй, не пропадай, а то так и Дюкана забросишь!!!! :sorry:
Что там у тебя?? нарушаешь или нет??
Что с весом??
Ау, выходи!!! :help:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)
На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг

МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 44 из 98
  [ Сообщений: 978 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 98  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB