Приветик! Оч соскучилась .
Красиво как было... и вкусно.. - это главное, а если че и набралось, то схлынет!
С возвращением

Infinity, Talvi, Античная, спасибо за приветствия - еще раз скажу - скучала

Вес с утра 72 ровно! - как я хорошо знаю собственные припухлости - угадала с точностью до 100 гр
Завтракала отрубями с йогуртом, на обед - бульон и курогрудь, на ужин - рыба.
Заморожу йогурт с фруктами на случай страсти к сладкому.
Вечером поеду в Ашан, закуплюсь на след. неделю. И это будет первая моя рабочая неделя за год т.е. фактически новый этап жизни. Надо будет как-то ухитряться готовить впрок и носиться с контейнерами на работу.
Привезла себе из штатов безкалорийные спрей для жарки, шоколадный соус, крем из маршмелоу и сироп для блинов - то, что народ заказывает на iherb - я оббежала 3 магазина, но нашла их офф-лайн и привезла. Они упакованы зачем-то в стеклянные банки и весят дофига. Понятно, почему посылка из 3 баночек весит 5 кило. Надо проконсультироваться, как их считать - как допы?
Забыла поискать годжи совсем, и несмотря на огромнейший ассортимент белковых смесей не стала на них заглядываться тоже - у меня еще своя банища стоит.
Конечно, там огромный ассортимент всего этого диетического добра, и стоит в разы меньше, чем у нас. И зло и радостно одновременно) зло что у нас так все сложно и дорого , радостно, что я ухватила все же койчего

Два кило у тебя сойдут быстро очень, не успеешь оглядеться) а дальше бум бороться опять вместе как я тебе завидую с Америкой, я туда вообще жить хочу уехать, но это так пока что, розовые мечты)
фотки и рассказы порадовали -)

Очень хорошая и правильная мечта - там хорошо, понятно, для людей, защищенно.
Я в Америке в 3 раз была - причем в первый я жила там пол года. Так вот на этот раз культурный шок у меня был, когда я пыталась выяснить, как мне на общественном транспорте поскорей добраться до своей квартиры с наименьшим количеством пересадок - так вот программа выдала пошаговую инструкцию типа - садитесь в 7:02 на такой-то автобус и в 7:13 выходите на такой-то остановке. Так вот... транспорт там действительно приходит и уходит по расписанию. И если сказано в 7:02 - то он будет в 7:02
Там никто на тебя не наорет в очереди, там есть четкие процедуры решения бытовых каких-то вопросов.
Короче очень хорошая мечта.
Мои планы всегда стопоряться на тему "ну и как я там буду зарабатывать"? Тут я насяльник, а там, с моим иммигрантким английским в пиаре я работать не смогу... ну не сразу... и начинать надо непонятно с чего.. с малого.
Но если захотеть, то все получится конечно

Да вот вопрос языка, работы и базового капитала остро стоит.. начала сейчас английским заниматься потихоньку, вспоминать, с деньгами пока неясно, пока по нулям, если у любимого не выгорит, возможно, придется квартиру продавать. Но это всё в будущем. Сначала надо всё изучить. Хочется в штат, где климат почти всегда хороший:-) очень устала от нашего

Стартанула Дюкана? признавайся)) Давай-ка ноги и желудок в руки и вперёд

так я еще позавчера стартанула - призналась же выше, сразу в день прилета)) Не хотела разожратая на новую работу выходить
за сутки - 1,5 кило)))
Проснулась худая-худая
3 дня ЧБ - сегодня третий, а завтра уже БО

Ура-Ура !

И с праздником!

Отлично помнишь я тебе про быстрые отвесы говорила, что первые 2-3 кг отвалятся сразу..)

И тебя, дорогая