Обратный отсчет и работа над ошибками

[Надюшка]

Мне птичка уже поднадоела.А я вобще не сладкоежка, и ни пингви, ни зефир, ни птичье молоко, ни пастилу, ничего я это не ем. Ну а так как хочется чего жевнуть сейчас в расход идет всё!!!

[Аля2405]

Надюшка береги себя, одевайся теплее.
Я смотрю, сейчас у всех ЖОРИК, даже у не худеющих, у меня мужики на работе целый день что-то жуют, прям сами удивляются, а я им говорю, что лето будет как зима, вот организм и готовится НО ЭТО ШУТКА, скоро будет тепло и солнечно

[black_fiancee]

Надюшка, доброе утро!

Твоя злость - это точно КД) И привесы от них же. Да и от холода я, например, пухну) Отекаю, скорее.

Все наладится! Постарайся настроится на что-то позитивное, займись любимыми делами! А кушать-то можно! В рамках разрешенного всегда можно что-то изобрести. Ну и что, если сегодня будет солонее, чем вчера. Это просто вода, это не жир)

[Надюшка]

Олечка, спасибо.Мало того что злость еще и плаксивость точно Кд на носу .То что пухну от чего не знаю это точно бесит.
сегодня весь соленый салат вылился в +100 гр 66100 .
сегодня БО. Отруби йогурт огурец св.куры чуток 2 яйца.
Ширатаки с помидорами курой и перцем. Шарлотта с тыквой ням ням. Ужин мясо говядина в духовке.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[murlion]

Какая у тебя суперская Шарлота!

[Надюшка]

Спасибо ну напиши про то что я пухну в плюсе может мне легче станет...

[Катеринка1975]

Спасибо ну напиши про то что я пухну в плюсе может мне легче станет...

Надюшка, я тоже пухну и сама объяснений найти не могу, у тебя скорее всего КД , хотя ты все равно очень хорошо уже скинула !!! Надо просто успокоится...
И абсолютно согласна - шарлотка суперская, рецептик хочу, только тыквы у меня нет(((

[Аля2405]

Надюх, вот я не знаю от чего, но у меня переодически тоже самое, видимо организму так надо
Держись, не вздумай нарушать

[murlion]

А я вчера замеры снимала, так все в общем-то без изменений, а коленки! и икры! как до похудания. Списала на отек, но ничего соленого не ела У меня УЗИ скоро, надеюсь все адекватно про почки расскажут.
И у меня тоже за неделю до КД начинаются задержки с весом. Или очень-очень небольшие отвесики. А потом в процессе как-то сливается. Так что ты не парься, лучше рецептик давай.

[Надюшка]

Девчата, всем низкий поклон за поддержку.
Катюх, шарлотку можно даже с кабачком сделать, если его сварить чуток с лимоном до состояния Аль-Денте. Я пробовала, дети от яблока не отличили.
ШАРЛОТКА
рецепт следующий, люблю его за простоту и быстроту приготовления.
I. 4 белка + щепотка соли взбить до "белых пиков"
II. в блендере 4 желтка + милфорд пол колпачка + 2 ст.л. мягкого творога Добавить 2 ч.л. разрыхлителя + 2 ст.л. СОМ + 2 ст.л. крахмала, аромики (ваниль) Всё взбить Дбавить взбитые белки и аккуратно перемешать ложкой.
тыкву очистить от шкурки, нарезать тонкими ломтиками, посыпать корицей, чуток полить сах.замом и ванили немного.
В силиконовую форму выложить слой тыквы, добавить тесто. Выпекать в разогретой духовке при 180С 40 минут. Шарлотку ем 2 дня.