закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 20 июн 2025, 04:56

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 45 из 308
  [ Сообщений: 3077 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 308  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
sneg
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 06 апр 2013, 11:31 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия
Не в сети
поздравляю подруга ,так держать :Rose:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение

 Профиль  
 


luytui
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 06 апр 2013, 11:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:36
Сообщений: 3052
Откуда: Мозгва :)
Не в сети
Grominka писал(а):
Девочки писала сообщение когда, ещё валялась в постели..

Теперь встала на весы
УРАААААААААААААА :Yahoo!: :Yahoo!:
я вижу двухзначное число 99,6
сколько же радости я с таким весом не была года 4 точно.
Ой не знаю то ли рыба вылазиет, то ли бассейн.......
ой буду линейку двигать теперь сегодня.


Изображение
как я тебя понимаю, когда вес возвращается в давно забытые цифры!!!

_________________
13.03.13 Начальный вес 97.7

Изображение


MI CASA

Последний раз редактировалось luytui 06 апр 2013, 12:10, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Iriska
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 06 апр 2013, 12:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июл 2011, 23:09
Сообщений: 1040
Откуда: Germany
Не в сети
Танюша, поздравляю! Умница, удачи и терпения - всё у тебя получится. :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Изображение
Мой дневничок

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

 Профиль  
 
пушистый бегемот
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 06 апр 2013, 13:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл
Не в сети
Grominka писал(а):
Теперь встала на весы
УРАААААААААААААА :Yahoo!: :Yahoo!:
я вижу двухзначное число 99,6


УРЯ!!!!!!!!!!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение

 Профиль  
 
Yanot76
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 06 апр 2013, 14:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 21:02
Сообщений: 411
Не в сети
Танечка!!! Умница!!!!! УРА!!!!!
Рада за тебя очень! :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Мой дневнич0к : viewtopic.php?f=18&t=6270
Атака (7 дней) (-4,4 кг) 100,2
Круиз с 21.02:
1 мес (-2,8кг ) 97,4
2 мес (-2,3кг) 95,1
3 мес (-4,7кг) 90,4

 Профиль  
 
Grominka
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 06 апр 2013, 17:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург
Не в сети
Спасибо вам мои хорошие :Yahoo!: :Yahoo!:
Самой как то не верится. Я стала каждый вечер только чистый белок кушать.
Приспособилась покупать мясо куринное нарезанное уже для шницелей, мариную в жидком твороге, перец чёрный, чеснок сухой и соль, и на 2 часика , потом в духовку или аэрогриль минут 15-20, очень сочное мясо и на ужин 2 шницеля и усё.
Творог до 15.00 дня
Может из за этого....

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало

 Профиль  
 
sneg
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 06 апр 2013, 22:19 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия
Не в сети
Танюш я тоже не нарушаю с едой,кушаю только нашу иду,только вот за всю диету3 раза нарушила с выпивкой ,но в книге дюкана стоит,если не можешь отказаться от спиртного то за каждый выпитый бокал вина,40 мин усердной ходьбы

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение

 Профиль  
 
НатальяЯ
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 06 апр 2013, 22:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2012, 11:17
Сообщений: 630
Не в сети
Вау!Танюша,поздравляю с двухзначной циферкой :ok:

_________________
Изображение
Я ЗДЕСЬ viewtopic.php?f=18&t=5305

 Профиль  
 
Guzmelena
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 06 апр 2013, 23:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 11:43
Сообщений: 80
Откуда: Беларусь, Барановичи
Не в сети
Изображение

Изображение

Таня я так рада за тебя :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Жду свое такое число :girl_blum:
У меня сегодня Минус 7кг :boast: :boast: :yes4:

_________________
Изображение

И потопали навстречу к красоте и здоровью

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Атака с 15 по 24 марта минус 4.4 кг
Круиз с 25.03 по 4.11
1 месяц -5.6 кг
2 месяц - 2.6 кг
Заходите в гости viewtopic.php?f=18&t=6553

 Профиль  
 
Maroschka
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 07 апр 2013, 00:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия
Не в сети
Танюша!!!!! Поздравляю!!!!!!!! :Yahoo!: :Bravo: :Rose:
8% кхкезе считай за ДОП. Попробуй вместо филадельфии на хлеб Exquisa, там всего 0,2 % и вроде соли поменьше

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 45 из 308
  [ Сообщений: 3077 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 308  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB