закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 78

Re: Мой путь к идеалу

18 июл 2014, 09:54

хорошо, Саш, отпишусь


Re: Мой путь к идеалу

18 июл 2014, 15:08

эх! какой у тя тут торт.... И чего ты не в Одессе живешь ? :girl_haha:
я б уже заломилась бы в гости )))


Re: Мой путь к идеалу

18 июл 2014, 16:28

Алекса74 писал(а):
Я с Урала писал(а):про продукты с Ашана -спасибо, напишу себе списочек и пойду сегодня в разведку

Лена, напиши потом, что купила, я завтра тоже в Ашан собираюсь!

девчули, Ашан перенесла на завтра :x
мужу срочно горит на рыбалку поехать...на моей ласточке...
завтра обещал быть терпиливым и вместе со мной искать нужные творожки и йогурты, распихивая толпу...


Re: Мой путь к идеалу

18 июл 2014, 17:13

Ленааа... удачного покорения субботнего ашана! Езжайте утром, ато там траблы с парковкой)
И еще творожки эти сметают тока так))

Цац, жаааль да! А так бы чаи погоняли, Дюкана б повспоминали!)


Re: Мой путь к идеалу

18 июл 2014, 17:19

неее, Ашан точно не с утра... я утром отсыпаться буду :lazy2: :lazy2: :lazy2:


Re: Мой путь к идеалу

18 июл 2014, 18:01

Лена, что-то ты меня перестала навещать :cry:


Re: Мой путь к идеалу

18 июл 2014, 19:27

Сашенька, я чето упахалась четвертый день на работе...
и сяс вообще без головы..
завтречка спокойно всех-всех почитаю

а сейчас я поужинаю и буду тупить до самого сна
девочки, сорри, я сегодня не интерактивна...
устааала оч
буду отдыхать


Re: Мой путь к идеалу

19 июл 2014, 05:57

Фарш - у меня 1 вопрос: ПОЧЕМУ ФАРШ? Как правило, на люом производстве, фарш делатся из того, что осталось. И кожа и части в нем разные собраны.. Так почему ФАРШ? Почему бы не купить кусок индейки и сделать самой? Скажете, нет мясорубки? Мелко порубите! Для котлет-отлично, для начинки в пирог - даже лучше чем фарш. Короче, я против промышленного фарша.

Наташ, тупо лень возиться и да, у меня нет мясорубки. Поэтому фарш. Я на ДД еще не ела самодельный фарш...
Вот курицу гриль покупную не могу есть - у мну бзик что она тухлая))) А фарш - запросто)

Итак, че мы имеем?
А мы имеем отвес с привеса -400 гр
65,5 получается
вчера я снова много ела, а именно
на завтрак Дю-завтрак (оладушки, кофе)
на работе 5 помидорок, три куринных ножки (но они усохли и были маааасенькие)
баночка мягкого творога
0,5л кефира Биобаланса (кефир выпила под вечер, поэтому кушать не хотелось аж до 10 вечера)
на ужин два кусочка ментая печеного и котлета из индейки (доела все, что осталось, короче)))
А, еще Аня привезла мне творожков-гогуртов из Ашана ( и еще мешок всего), Анечка, Спасибо тебе!!! Люблю тебя)
Захомячила еще вчера йогурт ашановский и творожок. Гогурт не оч. понравился, показался химозным по консистенции, а творожок (тот что не Лакомо, а маленькие беленькие) - просто прелесть!

Девочки, как по вашему, много я ем? Мне кажется, я за последнюю неделю по объему еды стала много кушать. А уменьшать - это снова себя ограничивать( Ну вроде по весу же нормально иду...
И по ночам раза два как минимум (!!!!) бегаю в туалет...

А еще Аня привезла витаминчики Berocca. Начинаю их принимать. Еще буду пить Панангин (и для сердца полезно, и калий там для мышц, чтоб ноги не сводило).
Вчера начала очередную пачку ОК (и вроде как последнюю...вроде как) КД у меня по графику не пришли, но война-войной, а ОК по расписанию!))


Re: Мой путь к идеалу

19 июл 2014, 08:23

С отвесиком!!!
Ленок, ты когда много ешь, отвешиваешь. Прими как данность))))


Re: Мой путь к идеалу

19 июл 2014, 09:21

когда много ем мяса, да))) но не помидорков
а так.. в принципе ... у меня с едой нездоровые отношения.. я не могу мало есть
именно поэтому ДД спасение)


Ответить

1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 78