Аля2405 писал(а):
Девочки, всем привет.
Выходные прошли отлично, в субботу ходили на ДР в парк на шашлыки, провели отличный день, погода была хорошая

Алкоголю я сказала - НЕТ!, тортикам и пирожным - НЕТ!, ДА - шашлыку, рыбке, овощам, ну и конечно арбузику

и подвижным играм с детьми и не только
А еще я решила перестать прыгать на весы каждый день, иначе я сойду с ума, держусь уже 3-ий день

, взвешиваться буду, как и было раньше запланировано, раз в неделю.
Началась вторая неделя моих утренних тренировок, сегодня вместе с Джанет Дженкинс, занимались балетом, забавная тренировка

и главное интересно, всегда что-то новенькое
Всем отличного дня, прекрасного настроения и большущих отвесов

Сашуль, приветик! Везет тебе, вот сила воли, я взвешиваюсь 3 раза в день

, как наваждение какое нашло, все пытаюсь минус разглядеть))) Я тоже собираюсь с октября начать заниматься по дискам, с октября, сейчас просто много хожу, по 2 км по утрам в быстром темпе, на вес что-то это не влияет совсем ,а вот ноги подтянулись)) После первых родов я занималась по С. Кроуфорд, результат через 2 месяца был замечательный, все подтянулось и окрепло, но в этот раз даже не знаю, потяну ли я СИнди, все таки возраст уже не тот
