закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6819 ]  На страницу Пред.  1 ... 438, 439, 440, 441, 442, 443, 444 ... 682  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2013, 21:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2013, 00:58
Сообщений: 1875
Откуда: Н.Н

Не в сети
Вот зашла к тебе поздороваться, а тут тебя уже на консю провожают всем коллективом :derisive: :derisive: :derisive: Это как в старые времена , пока старшая сестра замуж не выйдет , младшую замуж не отдают :mosking: :mosking: :laugh3: :laugh3: :girl_wink:

_________________
Вижу цель , верю в себя и не замечаю препятствий =))))
Изображение
Моя диета диета Дюкана
Мой новый дневник, я тут живу!!!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2013, 22:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Лена, нашла продолжение видео. Начинается как-раз с ножниц. Там еще минут 6 есть, оказывается.

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2013, 22:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
kkb писал(а):
Да 700 грамм и ты на вершине красоты... хотя я уверена ты и так там находишься.. :yes4:

Надюша, я правда очень довольна результатом, 60 - это уже чисто из принцыпа :victory: Спасибочки :friends:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2013, 22:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Letaka писал(а):
Maroschka писал(а):
надеюсь я тоже дойду до своего желаемого результата :girl_sigh:

Спасибочки :Rose:
Главное верить в себя и целенаправленно двигаться вперёд, всё у тебя получится

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2013, 22:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Надюшка писал(а):
Леночка, приветик!!!Ну, завтра -700 и на консю!!! :Rose:

кто знает :blush2:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2013, 22:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
ОлькаЧ писал(а):
Леночка, добрый день! Спасибки за ссылочку, закинула ее себе. Нужно вспоминать эти упражнения для крылышек))) :training1: и бодифлекс))) Когда-то занималась бодифлексом, результаты были хорошими. [/color][/size]

Олечка, да, как дополнение к диете, для подтяжки - отлично :good: Я после родов с помощью БФ тоже очень хорошо подтянулась

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2013, 22:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Scorpiosha писал(а):
Ленусь,желаю тебе чтоб завтра ты отвесила последние граммы и на консю со спокойной душой. У тебы можно поучиться упорству)) :friends: :friends: :friends: :kiss2: :kiss2: :kiss2:

Леруся, спасибочки!!!!! :Rose: Я тебя буду заражать этим упорством :friends:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2013, 22:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477

Не в сети
Леночка,твой рецептик хлебушка на 50 стр,мне ж в атаке можно?)))
в место разрыхлителя можно чуток соды гашеной уксусом?и все ингридиенты добавлять в белки или все смешать и в массу добавить взбитые белки?

_________________
Алёна
Изображение

МОЙ ДНЕВНИЧЕК


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2013, 22:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Лена, нашла продолжение видео. Начинается как-раз с ножниц. Там еще минут 6 есть, оказывается.

Светик, ну да, я его сразу нашла, т.к. другое оборвалось. Я думала ты знаешь про продолжение. Я тебе и написала, что ножницы мне тяжелее даются :friends:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2013, 22:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 14:23
Сообщений: 2792
Откуда: Голландия-СПб

Не в сети
Я что-то пропустила и ты уже собираешься на консю? Или решила до 60 дойти?

_________________
Заходите на огонёк к Алёне
Изображение
Изображение
Фото стр 9,23,31,новые фото стр 111


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6819 ]  На страницу Пред.  1 ... 438, 439, 440, 441, 442, 443, 444 ... 682  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron