закрыть X

Чтоб он исчез, излишний вес!, или записки Лу-Натика :)

Отзывы похудевших и советы начинающим, книги Дюкана, кулинарные рецепты и продукты для диеты, фотоотчеты


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 440, 441, 442, 443, 444, 445, 446 ... 592

Dari_Shanine
  • Dari_Shanine
  • Сообщений: 1748
  • Зарегистрирован: 28 фев 2012, 14:03
  • Откуда: Almaty

Re: Чтоб он исчез, излишний вес!, или записки Лу-Натика :)

28 июн 2013, 21:19

Мдаааа... :blush2: отсталый я человек :mosking:


belka
  • belka
  • Сообщений: 5591
  • Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03

Re: Чтоб он исчез, излишний вес!, или записки Лу-Натика :)

29 июн 2013, 20:00

Dari_Shanine писал(а):Мдаааа... :blush2: отсталый я человек :mosking:


Не...мы традиционные :laugh3:
Плюсов укороченного летнего отдыха вижу много. Особенно решается проблема "кудаДетьРебенка"
Мы-то здесь с ключом на шее бегали /у кого бабушек-дедушек не было/.
А вот с перерывами внутри учебного года сложнее. "КудаДеватьРебенка" :scratch_one-s_head: зимой-весной?

Наташ, ты возобновила походы в спортзал? Или дома не ленишься, пресс качаешь и прИседы делаешь?


Lu-Natik
  • Lu-Natik
  • Сообщений: 5903
  • Зарегистрирован: 15 окт 2011, 22:20
  • Откуда: Germany

Re: Чтоб он исчез, излишний вес!, или записки Лу-Натика :)

01 июл 2013, 12:06

belka писал(а):Наташ, ты возобновила походы в спортзал? Или дома не ленишься, пресс качаешь и прИседы делаешь?


Бэла, ничего не делаю. В спортзале не была два месяца - впервые за три года такой длительный перерыв. Наверстаю потом.
Вес удерживаю только питанием. Здесь не позволяю себе расслабляться. Ну это я лукавлю, конечно, выходные-то все равно проходят в кругу семьи, а это значит гости, бокал вина, десерт. Но в будни я молодца.


vodolei4nk
  • vodolei4nk
  • Сообщений: 3812
  • Зарегистрирован: 09 июн 2012, 06:42

Re: Чтоб он исчез, излишний вес!, или записки Лу-Натика :)

01 июл 2013, 12:28

Lu-Natik писал(а):....Но в будни я молодца.

:good: вбудни проще всего режим держать :wink3:


Nатали
  • Nатали
  • Сообщений: 20540
  • Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59

Re: Чтоб он исчез, излишний вес!, или записки Лу-Натика :)

01 июл 2013, 12:36

vodolei4nk писал(а):
Lu-Natik писал(а):....Но в будни я молодца.

:good: вбудни проще всего режим держать :wink3:

+100000000000000000!!! :ok:


Vedzma
  • Vedzma
  • Сообщений: 2029
  • Зарегистрирован: 03 ноя 2011, 09:34
  • Откуда: Hannover_Минск

Re: Чтоб он исчез, излишний вес!, или записки Лу-Натика :)

03 июл 2013, 14:19

Натик! :friends: Так надеялась тебя еще до отпуска вытянуть на кофеи... но не получается :( Так что буду вытягивать по приезду обратно домой :drinks:
:girl_witch:


Flamingo
  • Flamingo
  • Сообщений: 7665
  • Зарегистрирован: 16 июн 2011, 13:45

Re: Чтоб он исчез, излишний вес!, или записки Лу-Натика :)

07 июл 2013, 22:53

Мой любимый Натик, что-то давно не "мелькаешь".
Как ты? :friends:


vichka
  • vichka
  • Сообщений: 442
  • Зарегистрирован: 08 окт 2012, 08:36
  • Откуда: Москва

Re: Чтоб он исчез, излишний вес!, или записки Лу-Натика :)

11 июл 2013, 09:02

Привет, Натуся! Мне так приятно, что меня не забывают. Ты и все мои девочки поддерживают как могут! Мне уже полегче, главное не спиться! :mosking:


belka
  • belka
  • Сообщений: 5591
  • Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03

Re: Чтоб он исчез, излишний вес!, или записки Лу-Натика :)

12 июл 2013, 07:56

Натик, ты "ключи от домика потеряла"?
Ты где есть-то?
Ау!


alenkacan
  • alenkacan
  • Сообщений: 5039
  • Зарегистрирован: 27 май 2012, 11:40
  • Откуда: Турция-Иркутск

Re: Чтоб он исчез, излишний вес!, или записки Лу-Натика :)

12 июл 2013, 10:21

belka писал(а):Натик, ты "ключи от домика потеряла"?
Ты где есть-то?
Ау!
:mosking: Точно-точно! :mosking: Давай ,в окно сигай ,мы подмогнем! :girl_crazy:


Ответить

1 ... 440, 441, 442, 443, 444, 445, 446 ... 592



Полная версия

Powered by phpBB © phpBB Group.
phpBB Mobile / SEO by Artodia.

Список форумов