закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4580 ]  На страницу Пред.  1 ... 442, 443, 444, 445, 446, 447, 448 ... 458  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367;404;424
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 12:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Олькин, топорики пока только мечтательные - 77,7))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367;404;424
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 14:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Ну что, яичница сожрата, суп сварен и испытан, салат сделан, но не сожрат пока) Надо за индюхой бежать... А, и вместо Мадленего торта я просто хлеб сделала, чё-то мне так хлебушка к супу захотелось; а от сладкого наоборот отпустило пока - КД прошли))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367;404;424
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 15:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2016, 14:01
Сообщений: 561
Откуда: Москва

Не в сети
Машунь, забегала !!!!!!Для меня 77,7 тоже мечта, все сбудется!!! :friends:

_________________
Изображение
Дневничок - добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367;404;424
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 16:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Индейка в духовке, всё, на сегодня с кулинарией покончено))
А в семь я иду в тренажерку... Охренеть) Внезапно :laugh3: Поэтому сейчас надо сгонять быренько в Спортмастер за кроссовками простыми. Не в сникерсах же туда)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367;404;424
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 18:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
Вот это новость! Машунь, ну ты не перестаешь меня поражать :good:
Расскажи потом, что да как. И самое главное - что сказали тебе, что делала и как инструктор. Ты сама чего от зала хочешь? Как тебя туда развернуло-то резко так? ))))))
:Rose:

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367;404;424
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 19:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2016, 23:12
Сообщений: 224
Откуда: Москва

Не в сети
круто))))
с отвесом) так держать!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака: 29.02.16 - 05.03.16 -2,8кг
Круиз: 06.03.16 - 07.08.2016 - 17.1кг
Закреп: 07.08.2016 - 02.02.2017
ОГ - 105см - 93
ОТ - 94см - 81
ОБ - 113см - 102см
Юля. Со мной на "ты"
Мой дневник
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367;404;424
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 20:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2016, 07:00
Сообщений: 411

Не в сети
О_О О_О, пока меня не было Мария в спорт подалась...
Маш, ты молодец, большой молодец :good:
Эт я только трындеть умею..., а как до дела - так в кусты :mosking:
ЗЫ - по меню у Цацы отчиталась - как и обещала (оч. понра мясо и тортец), за меню дяка.

_________________
Изображение
Изображение
Здесь охудевает Витаська-ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367;404;424
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 20:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2014, 23:42
Сообщений: 265

Не в сети
Машунь я тут мимо пробегала, охренела что ты уже в зале Изображение

Про сосиски ты у Ани спрашивала, вот такая марка есть, сосиски до 11,2 % жира http://www.utkonos.ru/item/75/1382854

_________________
Мой дневник ЗДЕСЬ

Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367;404;424
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 22:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Ой, деуки, еле ноги доволокла до дома :training1: У нас там тааакооой инструктор, с живой не слезет, загонял нас с подруганкой вусмерть, так нам и надо) И вообще, он огромный, слегка бородатый, симпотяга и обояшка, надо ходить :laugh3: Делали кардио в основном, еще велодрын и дорожка беговая, тренировка 1,5 часа.
А занесло меня туда действительно внезапно) Машка моя, подруганка, на диете сидеть не хочет, а похудеть хочет. Она уже 88 кг, на десять больше меня. Это при том, что я тяжелее вообще-то и обычно, если мы выглядим одинаково визуально, я при этом на 10 кил больше вешу. А тут наоборот, то есть масштаб катастрофы ясен)) Вот решила она, что хочет в тренажерку, и меня до кучи)) Я не люблю вообще это, но за компанию ж и еврей удавился :mosking:

Натусь, спасиб за сосисон))
Вит, я сама в ауте, но так вышло) За меню - на здоровье, рыба моя :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367;404;424
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 22:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
А вообще, чую, будет мне завтра привес) Мышицы мои горять, будут воду держать завтра :yes4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4580 ]  На страницу Пред.  1 ... 442, 443, 444, 445, 446, 447, 448 ... 458  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: