1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 85
09 апр 2012, 10:15
Ksenofontia писал(а):Привет, Машуль))) с отвесиками тебя))) и с весной))) скорее бы она до нас дошла)))
09 апр 2012, 14:30
Тирамису писал(а):Ksenofontia писал(а):Привет, Машуль))) с отвесиками тебя))) и с весной))) скорее бы она до нас дошла)))
Привет Ксенечка!!! спасибо) какая у вас погода?
у нас уже 26 градусов тепла! сразу началось лето!
09 апр 2012, 16:52
Тирамису писал(а):Всем привет! и хорошего дня!![]()
![]()
![]()
Сегодня еще -400гр))![]()
![]()
![]()
Отчетик за неделю: итоговый вес 74,5 кг
С 02.04.-09.04. 75,4кг-74,5кг= минус 900гр
09.04.12 - ЧБ
Завтрак: 4 вареных перепелиных яйца, мс семга 70 гр, цикорий с молоком
обед: куриная грудка под йогуртом со специями, кефир, стебли сельдерея
перекус: желейный десертик
ужин: творог с кефиром, отруби
Вечером тренировка: аэробика,степ![]()
09 апр 2012, 18:59
10 апр 2012, 13:47
10 апр 2012, 14:36
11 апр 2012, 09:37
11 апр 2012, 09:54
11 апр 2012, 10:11
настенька123 писал(а):Машуль с тремя месяцами !!! Дорогая мы с тобой крутяхи и стройняхи![]()
11 апр 2012, 10:14
Тирамису писал(а):настенька123 писал(а):Машуль с тремя месяцами !!! Дорогая мы с тобой крутяхи и стройняхи![]()
![]()
Настен!!! да мы стройняхи!!! ваще! супруг мой довоооольный! стал так пристально засматриваться (на меня
) и работать еще бодрее)))
Вопщем все классно! но через 10 кг-шек точно придется покупать новый гардероб полностью! Уррааа! как раз лето будееет!!!
1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 85