Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
01 окт 2014, 18:45
Муля

с переездом

-
любуюсь твоей линеечкой

- осталось то совсем чуть чуть

- умница !
я чет боюсь версии Лайт
21 окт 2014, 20:41
Приветик всем стройнеющим!!! Заглядывала к вам, но писать не писала.
Рассказываю о своем житье-бытье. Я уже на новом месте, осваиваюсь. Раскладываю вещи и собираем мебель.
То, чего боялась, то и случилось. Отказаться от сезонных настоящих фруктов сил не нашлось, увы...
Ела и виноград, и сливы, и яблоки и даже арбузы. Немного, правда. Продолжаю есть яблоки,несколько штук в день. Даже мед, 2-3 столовых ложки в день . Вот за мед себя ругаю, а за остальное - нет.
Но кручусь около 80 кг уже долго. Плюс, минус кг. Но меня это очень радует, что не поправляюсь. Я все хочу найти баланс, чтобы можно было себе позволить более разнообразную пищу и не поправиться при этом. Буду считать, что я уже на закреплении результатов. Но, если пойдет прибавка веса, то буду корректировать питание
Всем удачи!!!
28 окт 2014, 08:05
ТАНЮШИК ПРИВЕТИКИ!! КАК ТЫ ДОРОГАЯ? ОТВЕСИКИ РАДУЮТ?