закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 688 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 69  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Тернистая дорожка
СообщениеДобавлено: 28 июн 2014, 21:18 

Зарегистрирован: 20 апр 2014, 19:26
Сообщений: 2218
Откуда: украина

Не в сети
класс!! ооочень заметноооо!! и животик стройненький такой а по ножкам вааще заметно!! умничка просто УМНИЧКА!! ВОТ ТЕБЕ МЕДАЛЬКА ОТ МЕНЯ
Изображение

_________________
я Татьяна 40 лет рост 167
мой дневничок viewtopic.php?t=8932

Изображение
Изображение
атака с 21 04-27 04 минус 4 кг
1 месяц минус 5200
2 месяц минус 4800
3 месяц минус 2700
4 месяц минус 3000


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Тернистая дорожка
СообщениеДобавлено: 28 июн 2014, 21:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2014, 17:33
Сообщений: 986
Откуда: Москва

Не в сети
TATIANNA писал(а):
класс!! ооочень заметноооо!! и животик стройненький такой а по ножкам вааще заметно!! умничка просто УМНИЧКА!! ВОТ ТЕБЕ МЕДАЛЬКА ОТ МЕНЯ
Изображение


Пасиб)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я Настя, на "ты")Заходите на огонек! Всем буду рада.
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тернистая дорожка
СообщениеДобавлено: 28 июн 2014, 21:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 авг 2011, 18:15
Сообщений: 402

Не в сети
Да, результат налитцо! Область талии хорошо так подтянулась, ножки тоже...так держать, как говорится! :good: :good: :good:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Мой дневник:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тернистая дорожка
СообщениеДобавлено: 29 июн 2014, 11:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2014, 17:33
Сообщений: 986
Откуда: Москва

Не в сети
Estetka писал(а):
Да, результат налитцо! Область талии хорошо так подтянулась, ножки тоже...так держать, как говорится! :good: :good: :good:


:blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я Настя, на "ты")Заходите на огонек! Всем буду рада.
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тернистая дорожка
СообщениеДобавлено: 29 июн 2014, 14:30 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Отличные резулдьтаты! Всен подтянутое! Молодец!
Складкам нет! :feminist:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тернистая дорожка
СообщениеДобавлено: 29 июн 2014, 22:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2014, 17:33
Сообщений: 986
Откуда: Москва

Не в сети
Nastasia писал(а):
Отличные резулдьтаты! Всен подтянутое! Молодец!
Складкам нет! :feminist:



Ну продолжаем идти дальше) Часть желаемого достигнута, остальное - не так быстро пойдет и с трудозатратами не только в еде.. Придется поднатужиться, да и что б сохранить результат работать все время над собой.

О еде, день прошел с куриной печенкой, яйцами, помидорами и огурцами.. Что то мне куриная печень понравилась больше чем говяжья...
Еще хочу попробовать сделать "кидер-пингви" по дюкановски)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я Настя, на "ты")Заходите на огонек! Всем буду рада.
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тернистая дорожка
СообщениеДобавлено: 29 июн 2014, 23:41 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Сараби писал(а):
Еще хочу попробовать сделать "кидер-пингви" по дюкановски)

Давай-давай - рецепт ваще не сложный! :yes4:
Я вот то его, то творожный сырок делаю.
Один раз отважилась на татошкинский медовик - вот с ним возни поболе, но все равно охота повторить.
Короче Киндер-пингви из простых. Вперед! :take_example:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тернистая дорожка
СообщениеДобавлено: 30 июн 2014, 06:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2014, 20:19
Сообщений: 200
Откуда: Тюмень

Не в сети
Результаты класс)))и талия, и спинка, и ножки - везде заметно, молодец! :Bravo:

_________________
Я Марина, я худею здесь =)) Изображение

Изображение

Общая цель

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тернистая дорожка
СообщениеДобавлено: 30 июн 2014, 08:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
Насть, результат офигенный))) :Bravo: Ты молодец... И с талии, и с боков, и со спины... отовсюду жирок выгоняешь... Но еще осталось, что выгнать))) Так, что вперед))) :girl_witch:

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тернистая дорожка
СообщениеДобавлено: 30 июн 2014, 12:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2014, 17:33
Сообщений: 986
Откуда: Москва

Не в сети
Пасиб девочки)) Да я знаю что еще топать и топать до конца)))
Сегодня белковый день, на завтрак курица обжаренная с яйцом, сейчас кура вареная и бульен.
На вечер еще не думала... мб пока ребенок будет спать сделаю что то вкусное если конечно формы найду(

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я Настя, на "ты")Заходите на огонек! Всем буду рада.
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 688 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 69  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron