Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправить

Аля2405

Maru писал(а):

Аля2405 писал(а):

Маски надо делать курсами, т.е. делаете один вид маски - 10 процедур (2-3 раза в неделю), потом можно сделать другую также курсом :good:

Вот! Систематичность - вот основной залог успеха любого дела, любой задачи, во всём! :victory:

Это точно, я летом делала регулярно результат ошеломляющий, сейчас не делаю, нету времени, хотя конечно надо :yes4:

Аля2405

Всем привет.
Вчера был 4 день круиза, 2 день ЧБ, меню:
Завтрак: курица
Перекус: запеканка творож.
Обед: был на работе банкет, поэтому было 2 кусочка с/с рыбки и 1 ст.л. квашенной капусты, больше на столе ничего не было для меня. Я выдержала и отказалась от шампанского и тортиков :stop:

Перекус: твор. запеканка.
Ужин: котлетки из курицы.

Отвес от привеса -300 гр.

Сегодня 5 день круиза, овощной день.
Всем отличного дня, прекрасного настроения и отвесов.

Metelica

Сашуль с отвесом!!!!
и тебе прекрасной среды :friends:

Настена1981

Саушлик, с отвесом тебя моя дорогая :girl_in_love:

умничка , что отказалась от шампусика и тортиков :kiss2:

galadriel

Сашуль, молодец ты какая!!!
С отвесом!!! :friends:

Замечательно дня!!! :Yahoo!:

Аля2405

Metelica писал(а):

Сашуль с отвесом!!!!
и тебе прекрасной среды :friends:

Спасибо, Аленушка :kiss2:

Настена1981 писал(а):

Саушлик, с отвесом тебя моя дорогая :girl_in_love:

умничка , что отказалась от шампусика и тортиков :kiss2:

Спасибо, Настен.
Пусть эти тортики прилипают к кому -нибудь другому, а мне уже хватит жирок накапливать :yes4:

galadriel писал(а):

Сашуль, молодец ты какая!!!
С отвесом!!! :friends:

Замечательно дня!!! :Yahoo!:

Спасибо, Оксанчик :friends:

Natalita

привет! С отвесиком! :Rose:

Ты кремень!!! :Bravo:

Аля2405

Natalita писал(а):

привет! С отвесиком! :Rose:

Ты кремень!!! :Bravo:

Спасибо, Наташ.
Хвалите, меня хвалите :taunt:

Natalita

А чо? Есть за что похвалить! :friends:

Я вот не уверена, что справилась бы :yes4:

Аля2405

Natalita писал(а):

А чо? Есть за что похвалить! :friends:

Я вот не уверена, что справилась бы :yes4:

Натусь, пока вроде есть мотивация, да и хочется хоть чуть сбросить за 1 неделю круиза, а то как в выходные привесила, так и не слила до сих пор, в общем пока держусь :pardon:

Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправить

Кто сейчас на форуме