А какой крахмал?
Нет, Тань, я бы не советовала тебе использовать этот продукт. Стрёмно как-то...Ты не думаешь?

я пеку торты, это мое хобби, раньше когда не могла у нас в городе найти кондитерские сливки делала крем сметана+сахар+1пачка сметы. Крем на вкус получался как взбитые сливки воздушный и легкий, хотя сметану брала 15-20% магазинскую. В смете написано крахмал модифицированный. Энергетическая ценность 349,21 ккал на 100гр продукта. Но если мы добавим 1пакетик 12гр это будет 41ккал+0% кефир+желток+горчица без творожка. Я делала майонез с творожком чейто мне не понравилось

Завтра к вечеру попробую воплотить идею и во время процесса высчитать калории, о вкусе напишу, а сахпудры я думаю в 12гр ну 6гр будет, да на 300-400гр 0%кефира и не почувствуется.

Люсь, какие вопросы могут быть между своими! Ты мне завтра говоришь "ДА", и я тебе завтра закупаю!!! Как передать? Люсь, у тебя есть номер? Мой-0953520225, Наверное, мне стоит подождать твоего звонка!!!Давай Баш- на -Баш! Помоги мне купить овсяные отруби! Это для профилактики. Не сможешь-все равно...я тебе рыбу куплю и передам!!! Мне очень, очень приятно общаться ...

Не-а!!! Замуж не могу, о чем жалею!!! По тестам, ты уникальное, универсальное создание..., твой Валера от тебя обязан быть без ума!!! Рядом с тобой-его нормальное состояние "НИРВАНЫ"
Мой № 0953520225. Жду. Звони, не бойся!

Всем доброе утро!
Я как этот кот, еще хочу спать, но пара идти на работу, а как не хочется)))
У меня сегодня небольшой отвесик, чувствую себя прекрасно)))
Девчонки до вечера.

Доброе утро!девченки! Вот начался мой второй день "атаки". Выпила стакан воды, отварила себе на завтрак 2 яйца всмятку кофе без сахара, и немного икры Сайды( рыбу обожаю). Настроение боевое!Взвесилась, вчера 86, а сегодня-85. Наверное, 1 кг сдался ко мне в плен. Так что поздравьте!

У нас за окном наконец-то зима!


А я плачу
ПЛЮС 800 Г.
И это после ЧБ!!
Анализ:
Завтрак- яичница.
Обед- пирог с сердцем
Ужин - сардина в собств. соку + пирог.
В перерывах - творог.
Пила достаточно, ок. 2 л, из них 1 л - зеленый чай!
Наверное, пирог с сердцем был лишним!

Опасаюсь уходить в 3-хдневные БО

Кстати, Людочка, ты уже мумие начала пользоваться? Где покупала и в какую цену? У нас в аптеке 10 г - 27 грн.Ч
http://www.mumio.ru/rastyajki.html - это интересно!
В таблетках, говорят, не стоит покупать, толку не будет.
Только вот где в Украине купить настоящее?
При пересылке из россии- 1 г - 1 доллар . Т.Е. на 50 г крема нужно 4 г , т.е. 4 доллара,а это реально на 1-2 дня. Ну о-о-очень дорого!

Привет девченки! Сейчасвернулась на пару страниц назад и увидела просьбу рассказать осебе. Так вот, меня зовут Женя, я из Севастополя, мне 25 лет, замужем, есть сын 4,8 лет. Мой вес 86 кг, сегодня второй день атаки. Сегодня взвесилась, 85 кг. Один кг сдался в плен. Настроение боевое. Раньше когда худела. всегда была одна на этом пути, а сейчас так классно вместе свами всеми, заодно! Сейчас разговариваю сама со своей силой волей и говорю себе:Я смогу. Пришло время, ведь мне уже и родные говорят. что мне пора похудеть. Вот только думаю, сколько надо на Атаке мне посидеь? Не знаю. Собираюсь 7 дней, до следующего понедельника. Вы как думаете, правильноле решение? А вообще жизнь прекрасна, а похудею, станет еще лучше!