закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 500

Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 8.07.1

15 июл 2011, 23:59

Flamingo писал(а):У меня дней 10 после Атаки вообще НИЧЕГО не происходило... :friends:

очень надеюсь, что на следующей неделе будет сдвиг в сторону минуса кг :derisive:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 8.07.1

16 июл 2011, 07:09

девочки,вот неуспелла глаза открыть и пока варился мой кофе,я залезла на весы!И...Сон,как рукой сняло,я всматривалась и ловилв себя на мысли,ято мне неверится,минус 1,100!Ура-а-а! :Yahoo!:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 8.07.1

16 июл 2011, 08:59

Умничка! Мои поздравления! :Rose:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 8.07.1

16 июл 2011, 11:48

Мару$ya писал(а):Всем здрасьте!
Это мой последний отчетик на круизе получается :smile3:
Следующий будет уже с консолидации :dance4:

Мы с тобой, смотрю, с одного дня стартовали! Только я на 7 кг больше "сливаю"! :mosking: На следующий этап по плану с 10 августа. Мы с тобой молодцы! :dance2:
Мы все тут МО_ЛОД_ЦЫ!!! :dance2: :dance2: :dance2:

avgusta писал(а):...Сон,как рукой сняло,я всматривалась и ловила себя на мысли,что мне неверится,минус 1,100!Ура-а-а! :Yahoo!:

Смотрю даьше, а мой отчет уже написан! Августа, и у меня "сон сняло"! То же 1,100 за неделю! Ура, товарищи!!!


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 8.07.1

16 июл 2011, 12:46

Всем привет. У меня неделю вес стоял как вкопанный, даже пытался вверх ползти.. Третий день на ЧБ, сегодня минус 500 гр!
Такую грусть наводит это ненавистное плато...


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 8.07.1

16 июл 2011, 14:32

В прошлую пятницу 66,0 кг, вчера было 65,2 кг, а сегодня 65,3кг :dntknw:
За неделю примерно минус 0,8 кг


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 8.07.1

16 июл 2011, 16:36

Для всех, кто меня прочитал вчера: огромное спасибо за утешение, поддержку, ободрение и принуждение к оптимизму! :yes4:
Случилось чудо - сегодня вес на 800 г меньше, чем вчера. :dance4:

Поэтому примите мой исправленный отчет за вторую неделю:

Вес - минус 600 г.
Нарушения: вчера тяпнула водки.
Тренировки: ходьба ежедневно не меньше 30 минут, 3 раза в неделю фитнес-клуб.
Настроение: отличное! Приобрела новых друзей на форуме. Узнала несколько новых блюд. Научилась готовить шедевральный дю-майонез.
Дочитала, наконец, книгу Дюкана до конца. :blush2:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 8.07.1

16 июл 2011, 17:07

Я с опозданием пишу отчёт:
У меня с 8.07 минус 1.3 кг
"Атака" - 4.05 кг
"Круиз" (20 дней) - 1.95 кг


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 8.07.1

17 июл 2011, 00:34

Молли писал(а):
Мару$ya писал(а):Всем здрасьте!
Это мой последний отчетик на круизе получается :smile3:
Следующий будет уже с консолидации :dance4:

Мы с тобой, смотрю, с одного дня стартовали! Только я на 7 кг больше "сливаю"! :mosking: На следующий этап по плану с 10 августа. Мы с тобой молодцы! :dance2:
Мы все тут МО_ЛОД_ЦЫ!!! :dance2: :dance2: :dance2:

Молли, тебе осталась пара кгшек. Ты с опережением идешь, мне кажется! и мы действительно МОЛОДЦЫ!!! :friends:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 8.07.1

17 июл 2011, 14:17

Девочки, а у меня сегодня опять минус 1 кг! Итого за полтора месяца минус 7,3!!! :tender:


Ответить

1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 500