Привет, Танюша талия на сегодня 75 см. Рост 170-171. Грудь. Хех. Я и не обладала красивой формой и раньше. Грудь пошла в женщин по маминой линии. Лежачая, как мы говорим. К сожалению, у дочки таже тенденция помазываю ее кремиком, хотя понимаю, что это бесполезно

во-во... те же проблемы в детстве клином стояли, сейчас клином висят... Правда у меня муж не парится по этому поводу, говорит я ж тебя не за сиськи люблю, они мне и такие нравятся..
Операция по коррекции формы груди 120000 стоит... дешевле силикон вставить чем отрезать и подтянуть

Та ну нафик. Если кого чо не устраивает в моих сиськах-пусть лесом идут интересно, если я мужу заикнусь о коррекции груди

Спасибо, Вик, за подробную консультацию! С Лесли я хожу неделю, значит рановатенько переходить на 2. Упры на пресс, ноги и руки я делаю дома 3 раза в неделю ( на тренажёре, который смастерил мне муж и на силовом). А вот "Тонус клуб" я ходила год назад, но не ощутила на себе никаких изменений. Инфракрасные процедуры мне противопоказаны по здоровью, да вакуум тоже. Так что посещала только тонусные столы, ролик,прессотерапию.
Поэтому абонемент больше брать не стала. Буду дома заниматься. Надо тоже как -то выделить время для бассейна, график сменный и как-то не выходит...

Мне тонусные столы нравятся. Когда я пришла, я не могла на столе прессовом заниматься. Не получалось. А в конце первого месяца смогла. Потом. Мне на ноги хорошо такие занятия. Ра стяжка внутренней поверхности бедра улучшилась. Там главное инструктор. Сто процентов. Потому что мне сначала не повезло. Я делала неправильно. А ей пофигу было, как я колбасилась. А вот потом мне все показали. Так вот потом конкретные растяжки иошли. И нижняя часть пресса особенно. Она у меня была растянута и не работала вообще. Потом и сократилась. И заработала

Вика, вот это дааа! Талия 75 см!!! У меня прям чувство неполноценности развивается. Выходит, что я просто толстая ленивица со своими 80 см в талии А по поводу веса, до которого худеть, я бы сделала так: дошла до расчетного веса, и переходила на консю. Если все делать правильно, по Дюкану, то вес уходит еще ровно на столько, на сколько есть избыток. Но, поскольку, рацион значительно расширяется, переносится это намного легче, психика спокойнее. И не выглядишь изможденной.

спасибо, Ириш..я тоже решила, что дойду до 80 и на консю..думаю, что смогу еще терять по чуть-чуть

А-а-аа-а, Вика, я наконец-то увидела твои фото. Это фантастика, это просто нереально выглядит. Ты действительно прекрасна. Последнее фото в белой кофточке - вообще ну настолько девочка-девочка, какая все-таки прелесть!

мерси, Элл кстати..мужу не понравилось особо в белой кофточке)))))

Ну вооот... мог бы и промолчать Наоборот сказал бы что красивая))) ох уж эти мужуки