Бог любит троицу?! Надеюсь, бог диетологии Дюкан любит!!!

[Спаниелька]

Вес
Атака
28.04.14 - 84,2
29.04.14 - 83,2
30.04.14 - 82,9
01.05.14 - 82,0
02.05.14 - 82,0
03.05.14 - 82,2
04.05.14 - 82,0
Круиз
05.05.14 - 81,4 БО
06.05.14 - 81,9 БО
07.05.14 - 81,4 ЧБ
08.05.14 - 81,0 ЧБ
09.05.14 - 80,8 БО
10.05.14 - 81,4 БО
11.05.14 - 80,9 ЧБ
12.05.14 - 80,0 ЧБ
13.05.14 - 80,6 БО
14.05.14 - 80,7 БО
15.05.14 - 79,5 ЧБ
16.05.14 - 79,9 ЧБ
17.05.14 - 79,2 БО
18.05.14 - 79,6 БО
19.05.14 - 79,0 ЧБ
20.05.14 - 79,0 ЧБ
21.05.14 - 78,5 БО
22.05.14 - 79,0 БО
23.05.14 - 78,7 ЧБ
24.05.14 - 78,5 ЧБ
25.05.14 - 78,4 БО

Питание 24.05.14
Завтрак: не было
Обед: говядина запеченная со специями
Ужин: 5 фрикаделек под соусом терияки
Чаепитие: брауни с фруктовым йогуртом
Пешпоход: в норме (думаю, с моей шилопопной егозой он всегда будет в норме)

[Спаниелька]

Вес
Атака
28.04.14 - 84,2
29.04.14 - 83,2
30.04.14 - 82,9
01.05.14 - 82,0
02.05.14 - 82,0
03.05.14 - 82,2
04.05.14 - 82,0
Круиз
05.05.14 - 81,4 БО
06.05.14 - 81,9 БО
07.05.14 - 81,4 ЧБ
08.05.14 - 81,0 ЧБ
09.05.14 - 80,8 БО
10.05.14 - 81,4 БО
11.05.14 - 80,9 ЧБ
12.05.14 - 80,0 ЧБ
13.05.14 - 80,6 БО
14.05.14 - 80,7 БО
15.05.14 - 79,5 ЧБ
16.05.14 - 79,9 ЧБ
17.05.14 - 79,2 БО
18.05.14 - 79,6 БО
19.05.14 - 79,0 ЧБ
20.05.14 - 79,0 ЧБ
21.05.14 - 78,5 БО
22.05.14 - 79,0 БО
23.05.14 - 78,7 ЧБ
24.05.14 - 78,5 ЧБ
25.05.14 - 78,4 БО
26.05.14 - 78,0 БО

Питание 25.05.14
Завтрак: кофе с молоком и укусила пару раз говядинки запеченной на ходу (ехала с младшей в больницу)
Обед: доела говядину и йогурт фруктовый
Полдник: творог
Ужин: фрикадельки под соусом терияки
Отруби забыла
Пешпоход: в норме (думаю, с моей шилопопной егозой он всегда будет в норме)

Приготовила вчера любимую тыкву. И не смогла ее есть То ли от стевии привкус, то ли вкусовые ощущения поменялись, но запихнула в себя парк ложек и все

[Спаниелька]

Оплатила бронь на гостиницу
Надеюсь, все и дальше пойдет должным образом, и летом я окажусь на моооооооооооре похудевшая, красивая, счастливая

[Спаниелька]

Вес
Атака
28.04.14 - 84,2
29.04.14 - 83,2
30.04.14 - 82,9
01.05.14 - 82,0
02.05.14 - 82,0
03.05.14 - 82,2
04.05.14 - 82,0
Круиз
05.05.14 - 81,4 БО
06.05.14 - 81,9 БО
07.05.14 - 81,4 ЧБ
08.05.14 - 81,0 ЧБ
09.05.14 - 80,8 БО
10.05.14 - 81,4 БО
11.05.14 - 80,9 ЧБ
12.05.14 - 80,0 ЧБ
13.05.14 - 80,6 БО
14.05.14 - 80,7 БО
15.05.14 - 79,5 ЧБ
16.05.14 - 79,9 ЧБ
17.05.14 - 79,2 БО
18.05.14 - 79,6 БО
19.05.14 - 79,0 ЧБ
20.05.14 - 79,0 ЧБ
21.05.14 - 78,5 БО
22.05.14 - 79,0 БО
23.05.14 - 78,7 ЧБ
24.05.14 - 78,5 ЧБ
25.05.14 - 78,4 БО
26.05.14 - 78,0 БО
27.05.14 - 78,5 ЧБ

Питание 26.05.14
Завтрак: кофе с молоком
Обед: фрикадельки под соусом терияки и летний овощной салатик
Полдник: кексик по рецепту "печенья с дюнутеллой"
Ужин: растопленный холодец (типа густой супчик получился) и салатик свекольный острый (зимняя заготовка)
Пешпоход: в норме (думаю, с моей шилопопной егозой он всегда будет в норме)

Опять привес. Как же эти качели надоели
Не скажу, что прям овощей много ела. блин, надо че-та делать с этими качелями, а то я так и буду топтаться на месте

[Спаниелька]

Вес
Атака
28.04.14 - 84,2
29.04.14 - 83,2
30.04.14 - 82,9
01.05.14 - 82,0
02.05.14 - 82,0
03.05.14 - 82,2
04.05.14 - 82,0
Круиз
05.05.14 - 81,4 БО
06.05.14 - 81,9 БО
07.05.14 - 81,4 ЧБ
08.05.14 - 81,0 ЧБ
09.05.14 - 80,8 БО
10.05.14 - 81,4 БО
11.05.14 - 80,9 ЧБ
12.05.14 - 80,0 ЧБ
13.05.14 - 80,6 БО
14.05.14 - 80,7 БО
15.05.14 - 79,5 ЧБ
16.05.14 - 79,9 ЧБ
17.05.14 - 79,2 БО
18.05.14 - 79,6 БО
19.05.14 - 79,0 ЧБ
20.05.14 - 79,0 ЧБ
21.05.14 - 78,5 БО
22.05.14 - 79,0 БО
23.05.14 - 78,7 ЧБ
24.05.14 - 78,5 ЧБ
25.05.14 - 78,4 БО
26.05.14 - 78,0 БО
27.05.14 - 78,5 ЧБ
28.05.14 - 78,4 ЧБ

Питание 27.05.14
Завтрак: кофе с молоком
Обед: растопленный холодец и говядина тушеная
Ужин: каша из отрубей и говядина тушеная
Пешпоход: в норме (думаю, с моей шилопопной егозой он всегда будет в норме)

[Мармеладка]

Маша, привет.
Ничего себе у тебя история с дочкой. Я бы тоже испугалась бы. Отек спал уже? У нас у старшего сыночка ужасная реакция на укусы. Зиртек даем и фенистилом мажем.
В какой гостинице бронь? Ты там уже была?
А как ты тыкву готовишь?

[Спаниелька]

Вес
Атака
28.04.14 - 84,2
29.04.14 - 83,2
30.04.14 - 82,9
01.05.14 - 82,0
02.05.14 - 82,0
03.05.14 - 82,2
04.05.14 - 82,0
Круиз
05.05.14 - 81,4 БО
06.05.14 - 81,9 БО
07.05.14 - 81,4 ЧБ
08.05.14 - 81,0 ЧБ
09.05.14 - 80,8 БО
10.05.14 - 81,4 БО
11.05.14 - 80,9 ЧБ
12.05.14 - 80,0 ЧБ
13.05.14 - 80,6 БО
14.05.14 - 80,7 БО
15.05.14 - 79,5 ЧБ
16.05.14 - 79,9 ЧБ
17.05.14 - 79,2 БО
18.05.14 - 79,6 БО
19.05.14 - 79,0 ЧБ
20.05.14 - 79,0 ЧБ
21.05.14 - 78,5 БО
22.05.14 - 79,0 БО
23.05.14 - 78,7 ЧБ
24.05.14 - 78,5 ЧБ
25.05.14 - 78,4 БО
26.05.14 - 78,0 БО
27.05.14 - 78,5 ЧБ
28.05.14 - 78,4 ЧБ
29.05.14 - 77,4 БО

Питание 28.05.14
Завтрак: кофе с молоком и 4 краб.палки (за рулем)
Обед: говядина тушеная
Полдник: банка консервированных кальмаров
Ужин: отруби в кефире и жареная кура
Пешпоход: в норме (думаю, с моей шилопопной егозой он всегда будет в норме)

[Спаниелька]

Сегодня ровно месяц как я на диете
Результат имхо неплохой: -6,8кг, хотя и меньше, чем в первый заход

[Мармеладка]

Маша, поздравляю с месяцем! И результат такой хороший!!!
И вообще сегодня отвесик в килограмм радует! Молодец!

[Спаниелька]

Маша, привет.
Ничего себе у тебя история с дочкой. Я бы тоже испугалась бы. Отек спал уже? У нас у старшего сыночка ужасная реакция на укусы. Зиртек даем и фенистилом мажем.
В какой гостинице бронь? Ты там уже была?
А как ты тыкву готовишь?

Ох, да, вчера ездили к аллергологу. Прописали нам лечение и анализы сдавать, потом повторно к ней.

Гостиница "Каро", Анапа, Джемете - если ориентируешься.
Вот: http://www.karo-hotel.ru

До диеты я резала тыковку, укладывала в горшочек, чуток посыпала сахаром, наливал чуток водички и иногда крупу добавляла. И в духовочку томиться.
В прошлый раз на ДД я так делала без крупы и сахара, с сахзамом. Ела за милую душу
А щас вот... Не пойму что: то ли от стевии привкус (почитала, что мой любимый Милфорд нельзя кормящим, и че-та вот страхую его применять, хотя мне он чем и нравится, что привкуса от него неприятного ваще никакого нет), то ли с тыквой что (я не первый год замораживаю тыкву, так как погреб у нас плоховат, все было отлично, а тут и своя тыква фиговая, и покупала замороженную в Ашане), то ли вкусовые качества поменялись.
Ну ниче, у меня дома ниче не пропадет. Добавила яйцо, оставшуюся кашку из смеси хлопьев с завтрака, манку и молоко; взбила блендером. В форму нарезала яблочек долькам, вылила эту смесь и в духовку. Запеканку умяли за день мои домашние