закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 67

Re: Вы моя поддержка и опора

20 фев 2013, 12:23

Natachka писал(а):
Natascha-77 писал(а):Наташ приветик, с отвесом тебя :Yahoo!: ! напиши про кашу поподробнее пож-лста :smile3:

Я иногда её готовлю на бульоне где варила курицу без кожи ,на 2,5 стакана бульона 2ст.л.отрубей.Иногда добавляю филе или ветчину.Мне очень нравится.ИзображениеИзображениеИзображение

спасибо Наташа, на днях приготовлю :Rose: . и как я сама не
додумалась, ведь так просто!


Re: Вы моя поддержка и опора

20 фев 2013, 22:17

Наташ, приветик!!!
Во ты молодец, и я про кашу и не догадывалась!!!!
Я учусь так же реагировать на остановки.Кремень!!! :good:
Хорошего настроения, закрепления результата и отвесик в качестве бонуса :mosking: :friends:


Re: Вы моя поддержка и опора

21 фев 2013, 06:32

ВСЕГДА ПОЖАЛУЙСТА .а ещё можно готовить с консервированной рыбкой в собственном соку,ну как уху но без картошки.Изображение


Re: Вы моя поддержка и опора

21 фев 2013, 06:38

Изображение
Изображение
вес стоит ,пошла есть кашу и пить чай. :wink3: :wink3: :wink3:
и на работу :scratch_one-s_head:


Re: Вы моя поддержка и опора

21 фев 2013, 11:15

Не переживай,ща объемчики подтянутся и отвесишь по полной снова. :yes4: :yes4: :ok:


Re: Вы моя поддержка и опора

21 фев 2013, 18:47

ну да отвешу обязательно ИзображениеИзображениеИзображение


Re: Вы моя поддержка и опора

21 фев 2013, 18:54

Наташик, не дрейфь - это не дрейф, это организм делает расчеты перед вступлением в новую полосу приятных ощущений. И к тому же ты не одна смотри сколько народу вокруг с поддержкой (я ящерица :mosking: ) мне эта мелодия так помогает, просто улет :good:


http://www.youtube.com/watch?v=KZYK6A9zkkM


Re: Вы моя поддержка и опора

21 фев 2013, 19:36

Наташенька, привет. У меня тоже вес стал то стоять, то в плюс ухожу.
Ничего, прорвемся!!!!!
Я тоже каши наварила, м-м вкусно.Ещё раз спасибо!!


Re: Вы моя поддержка и опора

22 фев 2013, 07:11

Изображение
СЕГОДНЯ +100.Всем хорошего дня!!! :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:


Re: Вы моя поддержка и опора

22 фев 2013, 07:26

На то он и круиз, качаемся!!! :) :)


Ответить

1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 67