Заветная мечта

[Гюльчатай]

я четвертинкой не наедаюсь...у меня беда с порциями...
Надюшка

[Надежда60]

я четвертинкой не наедаюсь...у меня беда с порциями...
Надюшка

Светик,я тоже та ещё обжорка Поэтому и заливаю в себя то чай,то кофе.

[Домира*]

Уже больше четверти курицы гриль заточила

девочки, гриль понятно .Я вот что с копчёной не поняла. Можно или нельзя? Я один раз купила , а больше не.

Кофе догоняюсь.

а чаёк с молчком не пила?

З.-сделала салат(св.овощи+яйцо и 2краб.пал)+кофе с кус.ветч.

и краб палки уже можно? Часто вижу девочки едят

Что то по моему меня сегодня Жорик посетил

покорми ты его остальной куркой и хай идёт спать.

я четвертинкой не наедаюсь...у меня беда с порциями...
Надюшка

[Mymink]

я четвертинкой ни когда не наедаюсь. обычно недоеденная грудка всегда крабовые палки можно. раньше сколько угодно их можно было с атаки. теперь ввели какие-то ограничения на их жирность. я не отслеживаю, так как тут трудно вкусные найти
а почему копченую курицу нельзя? Можно конечно. Разрешенные продукты можно готовить как угодно - запекать, жарить, варить, коптить... только масла поменьше использовать и соли тоже хотелось бы поменьше... но соль просто воду задержит, потом стечет

Последний раз редактировалось Mymink 05 мар 2016, 23:08, всего редактировалось 1 раз.

[ирина130277]

Надюша ,привет!!!
посмотрела ,почитала ,убежала)))
Куру копчёную тоже можно,но не на ночь,воду задержит,а так же рыбу копчёную ...

[Надежда60]

Копчёную конечно можно,но она точно воду задержит.Тем более если магазинная.Я раньше баловалась,сейчас не беру,там добавок до......
А вот гриль беру иногда,особенно когда готовить время нету))))
Дочка меня и за гриль ругает

[apohitiya]

Привет,Надюша! Как настроение? У нас сегодня погодка-супер! Надо идти гулять!

[Надежда60]

Привет,Надюша! Как настроение? У нас сегодня погодка-супер! Надо идти гулять!

Привет Тонечка! Я уже погуляла правда погодка не очень.Ходила дочкам,внучкам подарки выбирала.Сейчас ищу рецепт хорошего дюторта,завтра дочки придут,а они у меня тоже на Дюкана подсели

[Надежда60]

Сегодня у меня получился не БО день,а ЧБ по моему,итак:
1завтрак-чай и тыкв.мармелад.
2 завтрак-Кашка(1ст.л.ОО;0,5ст.л.ПО;1ч.л.годжи;молоко) дюлепёшки из оставш.отрубей с копчён.рыбкой;кофе.
О.-ещё кус.рыбки с дюлеп.десерт из творога - крембрюле 200г; чай.
У.-рыба(пикша)тушёная с лук.репч.на молоке;чай.
Гуляла много,вода ок. Отвеса сегодня-0г.

[Домира*]

Спасибо, дюшечки! Всё поняла про копчёную курочку и крабо палки. с задержкой жидкости у меня проблемы , буду позволять себе на праздник иногда.

ейчас ищу рецепт хорошего дюторта,

Надюш, нашла ? Посмотри у Светы viewtopic.php?f=18&t=9529 может что подойдёт.