Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129, 240,

[l-ola]

Иришка! с наступающим Рождеством!
Вьюга пусть на целый год,
Вам здоровья наметет,
Ветер выдует все хвори
На холодное подворье.
Снег пусть искрами кружится,
Чтоб светлели ваши лица,
А лукавая луна
В ночь любви лишит вас сна.
Пусть одна из ярких звезд
Даст талантам вашим рост,
Вашу мысль поднимет ввысь!
Пусть друзья украсят жизнь!

[Гиви]

Гиви, а какие лекарства в ЭТОТ период принимают?

Маша, я никакие не принимаю. Но думаю, это врач назначает или кто-нибудь советует из бывалых.

Девочки, Ира и все-все-все
С праздником вас, с Рождеством Христовым!!!

[Babe]

Ирочка с Рождеством тебя Христовым!)

[ludmmas]

Ирочка, с Рождеством!!!
Любви, здоровья, Божьей благодати и милости!

[celibatrisse]

[Zvezdochka]

Ирочка, с Рождеством и прошедшим новым годом тебя!!!! Желаю тебе исполнения всех твоих мечтаний и реализациии всех целей!!! Пусть в вашем доме царит любовь и счастье сопутствует тебя!!!!!

Как понимаешь, я только дошла до компютера и еще ничего не читала, нарушала , но я снова с вами!!!

[Нефи]

[Belo4ka 85]

Всем привет!
Небольшой отчетик: вес опять опустился до моего уже минимального числа, итого опять 80кг.
Сегодня пойду спеку по рецепту Виты кексики, потом отчитаюсь)))

[celibatrisse]

ЗдОрово,Ириш! Минимум- это хорошо! Правда, я надеялась, что у тебя сегодня уже будет 79, но ладно, дадим организму еще пару дней убрать объемчики
А я не ожидала отвесика, но по сравнению со вчера -800!!! При том, что я перебрала молочки, и ела много овощей. Загадка! Никакой логики у организма Точнее, женская
Итак, не сегодня 109,1, т.е.+100 за БО. Сегодня еще БО))) Ем вчерашние замороженные творожные шарики- о-о-о-очень вкусно! А вот с мороженым нежным президентом- ошибочка вышла. Не очень! Сегодня добавила сахзам и какао, посмотрим, что завтра будет

[Belo4ka 85]

От нечего деланья решила построить график моего кручения возле одной и той же цифры.



А вот следующий график: тут отмечена кривая синим цветом- утреннее взвешивание, а красная кривая- вечернее взвешивание перед сном.